Корейская косметика Glow skin

Репост

Что вы можете сделать для своей кожи абсолютно БЕСПЛАТНО? ⠀ •Сейчас для здоровья и красоты нашему выбору доступно практически все: эффективная косметика с новыми разработанными формулами, всевозможные гаджеты для лица, косметологические процедуры, витамины и БАДы, но мы совершенно забыли о тех вещах, которые могут принести нам радость, сохранить здоровье и молодость нашего тела и духа. ⠀ •Давайте вспомним вместе, что мы можем сделать для себя абсолютно бесплатно? 😉 ⠀ ✅Высыпаться. Сон продлевает жизнь, поэтому очень важно спать достаточное количество часов (7-8 ч. хватает организму для того, чтобы восстановиться)😴. ⠀ ✅Делать зарядку и массаж лица. Для этого не нужны никакие новомодные гаджеты, - только ваше желание быть здоровой и молодой 🤸🏼‍♀️. ⠀ ✅Соблюдать питьевой режим. У каждого человека нужное количество воды своё, но в целом, старайтесь пить 1,5-2 литра воды в день. Выпивайте стакан воды после сна, и поддерживайте водный баланс в организме в течение дня. Старайтесь выпить большую часть до вечера, чтобы предотвратить появление нежелательной отечности на утро💧. ⠀ ✅Занимайтесь спортом, бегайте на ближайшем стадионе, просто больше ходите, - любая активность, как физическая, так и умственная, будет в плюс для вашего организма🚴🏻‍♀️. ⠀ ✅Делайте гимнастику для глаз и шеи. Долгая работа за компьютером и телефоном негативно сказывается не только на здоровье наших глаз и позвоночнике, а также провоцирует появление или усугубляет состояние кожи в зоне шеи и декольте. Помните те самые «кольца Венеры»?🧘🏻‍♀️ ⠀ ✅Вечером включайте на своем телефоне ночной режим, чтобы уменьшать нагрузку на глаза. Включая данный режим в темное время суток, дисплей обретает теплые тона, что дает понять человеку о приближении времени сна📲. ⠀ •Данный режим доступен на айфонах под встроенной функцией «Night Shift», а на телефоны с системой андроид потребуются специальные приложения (Night Shift: Blue Light Filter, Twilight, Night Owl, Midnight). ⠀ ⬇️Что скажете? У вас есть бесплатные рецепты для кожи?🥰

❗️Акне-это хроническое воспалительное заболевание кожи, имеющее разные формы. ⠀ 📌Причин появления много: генетическая предрасположенность, нарушения гормонального фона, стрессы, воспалительные процессы в организме и другие. ⠀ 📌Существуют формы: невоспалительная и воспалительная (наглядно в карусели). ⠀ 🔸Невоспалительная – открытые и закрытые комедоны. ⠀ •Открытые комедоны – это поры, закупоренные себумом и ороговевшими частичками кожи. Когда эта смесь окисляется, на поверхности кожи образуется тёмная головка, «черная точка». ⠀ •Закрытые – это такая же пробка, но она не имеет выводящего протока наружу. Себум, который не может выйти на поверхность, остается под кожей и имеет вид белого бугорка. ☝🏻Бывает, что закрытый комедон может не меняться, но чаще, из-за избытка себума, сально-волосяной фолликул раздувается, его стенки лопаются, и таким образом образуется воспаление, а с ним – папулы, пустулы, кисты и узлы. ⠀ 🔸Папулы и пустулы имеют выраженный розово-красный оттенок и часто болезненные. ⠀ Отличаются между собой тем, что полость папулы без гноя, а у пустулы – с гноем. ⠀ ❗️Если не начать лечение, но пустула может измениться дальше в узлы и кисты. 💬Понимаете, почему НИЧЕГО нельзя давить самостоятельно?🧏🏼‍♀️ ⠀ ❤️Лайкните, если дочитали до этого момента⤵️ ⠀ 🔸Выделяют еще возрастное/позднее акне, появляющееся ближе к 30 годам, оно также имеет гормональную причину и связано с повышенной выработкой гормонов группы андрогенов. ⠀ 📍Стадии акне (фото в карусели): ⠀ 1 (лёгкая). Открытые/закрытые комедоны, могут быть единичные папулы/пустулы. ⠀ 2 (средняя). Многочисленные комедоны, папулы, могут быть узлы. Поражение более половины площади лица. ⠀ 3 (тяжелая). Многочисленные комедоны, пустулы, могут быть узлы, рубцы и сильное воспаление. Все лицо поражено. ⠀ 4 (очень тяжелая). Все лицо покрыто узлами. ⠀ 📌В следующей части мы расскажем, как можно работать с акне самостоятельно, а когда нужно обращаться к врачу➡️ ⠀ 💬Нашли на картинках свои воспалительные элементы?🧐Напишите их ⤵️

РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ⠀ Мы разобрали все по полочкам:⠀ ОСНОВНОЙ УХОД⠀ 1⃣Очищение: Гидрофильное масло/Бальзам⠀ ✔️Снимает макияж, SPF и любые другие загрязнения, очищает поры.⠀ 🔺Наносим СУХИМИ руками на СУХУЮ кожу, массируем 1-2 минуты, потом смываем.⠀ ⠀⠀ 2⃣Умывание: Пенка/гель для умывания⠀ ✔️Смывает остатки масла и растворенные маслами загрязнения.⠀ P.S. Утром умываемся только пенкой с нейтральным pH.⠀ 🔺Вспениваем средство в руках и наносим на влажную кожу. Смываем.⠀ ❗После умывания нежно промакиваем кожу одноразовым бумажным полотенцем.⠀ Если тканевые полотенца, то меняйте ежедневно.⠀ ⠀⠀ 3⃣Пилинг(пилинг-скатки, пилинг-диски, сплэш-маски, кислоты) 1-3 раза в неделю по потребностям кожи.⠀ ✔️Отшелушивают омертвевшие клетки кожи, обновляют кожу. ⠀ 🔺Использование по инструкции.⠀ Пилинг скатки и диски, кислоты - на сухую кожу. Сплэш маски - на влажную.⠀ ⠀⠀ 4⃣Тонер, Эссенция⠀ ✔️Восстанавливает pH, насыщает влагой.⠀ 🔺Важно нанести сразу после умывания на ещё слегка влажную кожу. ⠀ ⠀⠀ 5⃣Сыворотка, Эмульсия, Серум, Ампула⠀ ✔️Самый важный лечебный уход.⠀ 🔺Наносим на тонер, так сыворотка проникнет глубже. Даём впитаться.⠀ ⠀ 6⃣Крем или крем-гель⠀ ✔️Создаёт защитный слой, предупреждает преждевременное испарение влаги, защищает от окружающей среды.⠀ 🔺Наносим за 20 мин до выхода на улицу☝🏼⠀ ⠀ 7⃣Защита от солнца ОБЯЗАТЕЛЬНО!⠀ ✔️Предупреждение фотостарения кожи, появления морщин и пигментации.⠀ 🔺Наносим на крем или вместо крема. В зимнее время в пасмурную погоду достаточно SPF, содержащегося в кушоне или BB креме.⠀ ⠀⠀ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД⠀ 1⃣Тканевые и альгинатные маски⠀ ✔️Экспресс-уход на каждый день для WOW результата. ⠀ 🔺Наносятся после тонера на 10-20 мин. Альгинатные на 30-40 мин.⠀ ⠀⠀ 2⃣Крем и патчи для зоны вокруг глаз⠀ ✔️Снимают отеки, осветляют, разглаживают.⠀ 🔺Патчи наносим max на 20 мин, даём впитаться и закрываем кремом для глаз.⠀ ⠀⠀ 3⃣Ночная маска⠀ ✔️Восстанавливает кожу за ночь, отлично подходит для сухой кожи.⠀ Бывают и отшелушивающие маски для проблемной кожи.⠀ 🔺Наносим вместо крема.⠀ ⠀ 4⃣Энзимная пудра⠀ ✔️Энзимы разрушают уже ороговевшие клетки.⠀ Идеальна для утреннего умывания и подходит любой, даже самой чувствительной коже.⠀ 🔺Наносим на влажную кожу.