Кусочек книги

Атомные привычки обязательна к прочтению всем, кто хочет улучшить свою жизнь и достичь своих целей. Эта новаторская книга Джеймса Клира представляет собой исчерпывающее руководство по выработке хороших привычек и избавлению от вредных, а также предлагает пошаговый подход, который одновременно прост и эффективен. С помощью четких объяснений, практических советов и вдохновляющих примеров Атомные привычки научит вас, как вносить небольшие постепенные изменения, которые со временем приведут к большим результатам...