Не отдавайте своих детей работать в подростковом возрасте . Лучше пусть в это время они начнут учиться. Потому что чем больше они научатся сейчас тем меньше они будут работать в взрослой жизни.
2 года назад
Жизнь
1
подписчик
Делюсь своим набранным опытом
Спорт
Если вы занимаетесь бегом вот вам несколько советов 1)Лучше если есть деньги то не жалейте деняг на обувь для бега. Если деняг не очень много купите любые самые обычные красовки и купите хорошую специальные стельки для бега. Они есть в любом спортивном магазине для спорта. 2)Бегать нужно только по специальным дорожкам для бега, но если её нет рядом или вообще в вашем городе то бегать можно и по траве или по другой мягкой поверхности. 3)Лично я считаю что лучше бегать по на природе по траве чем в спортзале или дома на беговой дорожке...