Эти продукты делают тебя толстым
В этой статье я расскажу, о том, что нельзя кушать, если ты хочешь похудеть Соусы В покупных соусах содержится всевозможные добавки - консерванты, красители, ароматизаторы, стабилизаторы. Что конечно же влияет на организм в худшую сторону. К тому же, если не следить за своим питанием, то можно добавить себе в дневной рацион питания 330 лишних ккал. Пакетированные соки и газировки В газировках и других подобных напитках содержится невероятное количество сахара. Что приводит к большей выработке инсулина, а это же приводит к откладыванию жиров и углеводов...