Синдром выученной беспомощности, или помогите мне спасти себя
Сталкивались вы, с чувством того что утопаете в угнете́нном моральном состоянии, но бороться с этим , просто не хватает сил, и вы скрепя зубами терпите эти неприятные чувства? Если ваш ответ "да"..., то давайте разбираться. Синдром «выученной беспомощности» впервые описал американский психолог Мартин Селигман в 1964 году. Эксперименты, которые он проводил со своими коллегами, вырабатывали страх у собак по классической методике: животные жёстко закреплялись в станке и после сигнального звонка получали удар током, уклониться от которого они не могли...