Эмоции и тело.✨
Очень важно понимать,что наше тело, душа,ум и эмоции,это единое целое! Мы-не отдельная сосиска,болтающаяса на двух ногах! Мы настолько привыкли разделять своё тело, эмоции и ум,что даже уже не видим связи! В этом конечно печалька в жизни. Но всё же,если ощутить,что ваше тело подверженно влиянию любой мысли, любой эмоции… Представьте теперь как ваше тело реагирует определённым стрессом в определённых местах на каждую эмоцию,каждую реакцию. Когда нами владеет страх, тело зажимается и вместе с умом создаёт абсолютно реальные сопротивления...