Есть потери, которые мы сами себе сотворяем. Сами решаем - уйти с работы, которая больше не устраивает. - завершить отношения (дружеские или партнёрские), которые отягощают. - уехать из родного города/страны, потому что стало небезопасно ... Брать за такие решения ответственность - страшно. Ведь мы лишаем себя важного. В этот момент мы и тот родитель, который забирает, и тот ребёнок, которому больно. И такие решения неизбежно приносят боль другим. И мы уже не можем оставаться в роли хорошей девочки. И даже понимая, что это решение верное и самое правильное на данный момент, за ним последует боль потери. Это естественные процессы психики. Важно заметить эту боль, не убегать (например в соц. сети), а проживать, дать место и время. Если по каким-то причинам нет возможности психически прожить эмоциональное состояние. У этой энергии есть 2 выхода: - тело (психосоматика) - поведение (агрессия на себя или на близких)
2 года назад