Немного о жизни и психологии

Запомните: никто ничего вам не должен. И вы не должны. Не стройте планов на других людей, ни на что не надейтесь. Ибо все разочаровывают… Так что мои пожелания каждому из вас: возьмите себя в руки и заботьтесь только о себе. Мила Кунис После этой фразы даже нечего добавить😁

В жизни есть только две настоящие трагедии: одна — когда не получаешь того, чего хочешь, а вторая — когда получаешь. Страшнее вторая, так как, когда получаешь то, чего хочешь, чаще всего испытываешь разочарование. Оскар Уайльд После этой фразы вспоминаются слова главной героини фильма "Москва слезам не верит"-" Как раз тогда, когда всего добьёшься в жизни, больше всего волком завыть хочется" Я всегда задумывалась,почему так происходит? Но и происходит не со всеми? Мне кажется,что в определенный момент люди, которые добились того,о чем мечтали 2,5,10 лет назад, утратили способность мечтать. Устали. Выгорели. Вовремя не придумали к чему стремиться дальше. Занимаются не тем делом, к которому тянется душа. Вспомните писателей, композиторов, художников. Эти люди искренне любят свое дело, горят им до самой смерти. Так может в момент,когда достигнуто то,о чем мечтали,стоит задуматься над тем, кем на самом деле хотели бы быть?🤔

Падает тот, кто бежит. Тот, кто ползет, не падает. Плиний Старший Интересная фраза, описывающая путь наверх😁 Если человек стремится подняться,то он неумолимо движется вперёд. У него бывают взлеты и падения. Кто то после первого падения, перестает бежать, а начинает ползти, забывая,что до цели не доползти. Можно приблизится к ней,но не достичь. Достичь можно только при беге. Но не нужно бояться падений, временных сложностей. Держите в своей голове то,что вы хотите достичь, то,ради чего вы делаете. Я верю у вас все получится🌹

Главная в жизни опасность состоит в чрезмерной осторожности. Альфред Адлер Интересная цитата не правда ли? Сколько было упущено возможностей из-за того,что человек был не уверен в исходе задуманного? Каждый мечтает о чем-то, но в то же время опасается сделать шаг в сторону исполнения мечты. Кому то удается побороть себя и сделать этот шаг, кому то нет. А представьте теперь,что нам не страшно ничего? Нам не страшно менять работу, переезжать в другой город или страну, не страшно признаваться в чувствах? Просто представьте на минуту, что таких страхов нет? Как бы поменялась ваша жизнь?🌹🌹🌹 Есть над чем задуматься,неправда ли?

Величайшее открытие моего поколения заключается в том, что человек может изменить свою жизнь, переменив свое отношение к ней. Уильям Джеймс Замечали ли вы, как меняются события вокруг вас из-за вашего к ним отношения или вашего настоя? Я думаю каждый может вспомнить хоть пару раз, когда вы шли с негативными мыслями и все на вашем пути было плохо. Или наоборот, когда вы были в позитиве и все вещи вокруг складывались самым благоприятным способом? Не зря последней стадией горя является "Принятие", когда человек принимает случившееся и перестает сопротивляться, грубо говоря успокаивается. Принимайте жизнь такой,какая она есть. Будьте на позитиве как можно чаще. Если у вас сейчас "плохой день", просто примите это и не зацикливайтесь. Просто будьте счастливы🌹🌹🌹 Помните- вы творец своей судьбы и жизни, вы режиссер сегодняшнего и завтрашнего дня❤️

Надежда- это вера, протягивающая руку в темноте Джордж Айлс Не даром говорят,что Надежда умирает последней. Мне кажется, это то,что даёт нам силы бороться, там,где кажется уже невозможно победить. Надежда окрыляет Но когда надежда уходит, уходит силы и желание. Не теряйте никогда надежду, ведь иногда она может вывести нас из самой чащи трудностей.

Несчастья подобны сильному ветру, они срывают с нас одежду и мы остаёмся такими, какими на самом деле являемся, а не такими,какими бы хотели казаться Артур Голден Каждый человек носит определенные маски, скрывая себя настоящего. Мы к ним привыкли до такой степени, что меняем их как верхнюю одежду. Маска шутника, начальника, работяги, добряка и т.п. Мы постоянно применяем на себя все новый и новый образ, боясь показать себя настоящего, думая,что это слабость. А когда случается что то страшное ,все ежедневные маски теряются и мы предстает перед людьми теми,кем являемся. Замечали как тихоня превращается в самого смелого в компани? А весельчак- дурачок в самого умного и сообразительного? Попробуйте понаблюдать за своими коллегами или друзьями. Иногда люди приспускают свои маски,сами не замечая этого и тогда можно увидеть настоящего человека. Это очень увлекательно😁 Попробуйте😉

Имея конкретную цель, человек чувствует себя в состоянии преодолеть любые проблемы, так как в нём живет его будущий успех и поддержка из прошлого. Альфред Адлер Замечали ли вы людей, идущих к своей цели и мечте? Это бесстрашные люди, имеющие неограниченный запас сил и энергии. А людей, не имеющих цель? Это люди без энергии, без какого то внутреннего света. Это "потухшие" угольки. Адлер очень хорошо высказался по поводу наличия цели и преодоления проблемы. Но как всегда, есть это НО😁 Огромное количество людей ставит перед собой какие то заоблачные цели, ведь во всех мотивационных роликах и книгах говорят, ставьте высокие цели!!! Но почему то в этих книгах никто не пишет,что ставя перед собой слишком сложную задачу, вы возможно устанете ее выполнять, возможно поменяются жизненные приоритеты, или ещё что нибудь произойдет. Ставьте посильные для себя задачи и постепенно повышайте планку) Таким образом, вы будете находить повод себя похвалить, собой погордиться, обдумать как вам быть дальше и куда двигаться🤗

"Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот, кто вы есть сейчас." Зигмунд Фрейд Задумались ли вы над смыслом данной фразы? Сколько раз в детстве вы слышали от взрослых сравнение себя с другими людьми, например:"А вот Маша может, а ты нет" и т.п. С одной стороны безобидные фразы,с другой очень негативно влияющие на самооценку, на самоопределение. Иногда ребенку хочется рисовать, а не учить математику. Каждый из нас в детстве представлял кем он хочет быть. У кого сбылись мечты? Могу поспорить,что таких единицы🤷 Задайте себе вопрос- нравится ли вам то,чем вы сейчас занимаетесь? Для чего вы этим занимаетесь? Чем бы вы хотели заниматься? Где бы хотели жить? А в психологическом плане вам сейчас лучше,чем год назад? Вы сейчас счастливее себя прежнего? Отвечая на эти вопросы, прошу вас выкиньте из головы достижения Васи, Пети, Нади и т.д. Вы отвечаете сами себе на эти вопросы. Фраза З.Фрейда должна стать нашим девизом по жизни😉 Надеюсь у вас все получится🤗

"Человек рождается один и умирает один. Это надо просто понять, чем раньше, тем лучше." Эрдлен Лу Одиночество бывает разное. И люди по разному на него реагируют. Для кого то одиночество непереносимо, для кого то оно отдушина и человеку в одиночестве комфортно, для кого то одиночество- это отсутствие социума рядом, а кто то одинок в кругу друзей. Но фраза Э.Лу навеяла на меня одну очень интересную мысль, возможно эту мысль со мной не многие разделят, но я хочу ей поделиться. Мы не только рождаемся и умираем одни, но и очень много времени мы проводим отгородившись от окружающих нас людей. Да, есть моменты, которые мы с радостью делим с друзьями, любимыми и просто знакомыми, но именно во внутренний свой мир пропуск выдаём очень редко. Сколько людей в вашей жизни на сегодняшний день знают о вас все? Я больше чем уверена, что ответ будет - ноль(если конечно это не ваш психолог, с которым вы очень долгое время занимаетесь терапией). Одиночество просто нужно принять, научиться слышать и слушать себя, свои мысли, желания. Каждый человек- это огромный внутренний мир. Учитесь погружаться в него. Учитесь быть там, где вам хорошо и комфортно. Учитесь диалогу с самим собой. За это ваша психика и нервная система скажет вам огромное спасибо🌹🌹🌹🌹🌹

"Сама смерть ужасна, но мысль о том, что придется умереть,так и не пожив, невыносима" Эрик Форм Эта фраза заставляет задуматься о том, что человек очень многое откладывает на потом. Потом научусь играть на гитаре. Потом буду заниматься фотографией. Потом буду любить. Потом буду жить. А вот сейчас, мне нужно сделать то.....,то.....,то..... Единственное,что каждому из нас нужно делать, так это жить. Именно жить. Здесь и сейчас. Заниматься тем, что хочется, пусть это будет просто хобби, но это будет то,что приносит радость. Никто не знает,что будет завтра, послезавтра или через год. Идите играть на гитаре🎸 купите фотоаппарат и фотографируйте📸, любите❤️, рисуйте🎨, танцуйте💃 Просто будьте счастливыми в моменте, а не в будущем💥 И держите в голове фразу знаменитого психолога Э.Фромма👆