Ура 🥳 первая рабочая неделя отработана 🤸🏼♂️😁 всем хороших выходных
Сегодня хочу поговорить про один из самых моих любимых продуктов - коллаген . Давайте начнём с самого начала. Что такое коллаген и для чего он нужен нашему организму ❓ Коллаген - это самый распространённый БЕЛОК в организме человека . Относится к группе фиблилярных белков. Эта группа белков имеет нитевидную форму и именно поэтому, из этого вида белка легко «сшить» ВСЕ ЭЛАСТИЧНЫЕ ТКАНИ нашего организма : связки , сухожилия , хрящи , кожа , волосы, ногти и т.д 🧬. Белок - это строительный материал для нашего организма ! Коллаген , большая его часть находится в наших суставах , именно коллаген влияет на их здоровье ...