Как и от чего начинается депрессия? Причин может быть масса: от стрессов до нереализованности. Если есть какой-то дискомфорт в жизни, который невозможно устранить, постепенно это состояние может перейти в невроз или депрессию. Если по утрам есть чувство усталости, нет физических и жизненных сил, не хочется общаться с окружающими, часто появляется чувство тревоги- всё это говорит о начале депрессивного состояния. Как не впасть в затяжную депрессию? Нужно, преодолев себя, начать заниматься любимым делом (хобби), которое откладывали " в долгий ящик". Мечтали рисовать, но не было времени? Самое время начать! Можно приобрести набор раскраски по номерам и акриловые краски. Результат впечатлит даже начинающего художника! Успех окрыляет! А можно заняться коллекционированием тех вещей, которые приносят радость! Постепенно жизненные силы вернуться и жизнь заиграет новыми красками! Ведь окружающий мир такой, каким мы его воспринимаем! P.S. Этих петушков я лепила из глины сама, а потом расписала акриловыми красками. Изделия из стекла расписаны мной витражными красками
2 года назад