ТОР 10 НЕОЧЕВИДНЫХ ПРИЧИН ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС 1. Дефицит белка 2. Железодефицит и анемия 3. Дефицит витаминов D и С 4. Дефицит витаминов группы В (В3, В6, В9, В12) 5. Дефицит специальных минералов: Цинка, серы, магния, меди, кремния, молибдена, йода. 6. Дефицит жиров 7. Дефицит витаминов А и Е 8.Приём КОК, антибиотиков, 9. Стресс (острый и хронический) 10.Шейный остеохондроз, нарушение осанки Подробнее про каждый пункт я расскажу сегодня в историях 🙏 Подпишись, и сохрани пост, чтобы не потерять✨
Лейсан|косметолог-эстетист
5
подписчиков
✨Со мной ты будешь с самого утра красивая и без косметики!…
📍ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ 1️⃣ Менять уход зимой и летом Зимой важно увлажнять кожу питательными сыворотками и масками, средства с ретинолом, пептидами, аминокислотами, обладающими плотной текстурой. Летом обязательно нужно использовать средства с SPF-эффектом и отдавать предпочтение косметике с гиалуроновой кислотой в составе и не только. Важно полностью забыть об агрессивных средствах, выпускаемых на основе гликолевой и салициловой кислоты, а также классического ретинола; 2️⃣ Увлажнение кожи всего тела, а не только лица. Начните наносить питательный лосьон после каждого похода в душ и уже скоро ваша кожа станет нежной и бархатистой! Также не забывайте о скрабах и масках, которые помогут удалить огрубевшие участки кожи и придать ей дополнительную мягкость. 3️⃣ Маски для волос и термозащита Волосы требуют такого же серьезного ухода, как и наша кожа, поэтому не забывайте о масках, бальзамах, спреях и кондиционерах, но выбирайте их в зависимости от типа своих волос. Перед сушкой феном, или выпрямлением волос обязательно используйте средства для термозащиты. 4️⃣ Ежегодный check-up Внешняя красота напрямую зависит от состояния организма. Необходимо хотя бы раз в год делать полное обследование (check-up). 5️⃣ Чистить и менять кисти для макияжа Со временем на кистях и спонжах для макияжа скапливаются бактерии, которые могут стать причиной инфекции и привести к высыпаниям. Чтобы избежать этого, необходимо тщательно мыть кисти хотя бы раз в неделю. 6️⃣ Следить за бьюти-блогерами , косметологами, например за мной (но есть нюансы) Бьюти-блогеры делятся большим количество полезной информации, рассказывают о последних трендах, советуют косметику, делают обзоры и раскрывают ценные секреты. Но не всем людям, у которых в графе «Информация» стоит «бьюти-блогер», стоит доверять беспрекословно. Прислушивайтесь, запоминайте, но «фильтруйте» полученные знания через здравый смысл. Иногда бьюти-блогеры творят странные вещи — например, делают пудру из какао и крахмала…. 🖇️Сохраняй этот пост, чтобы не потерять, а также делись им с друзьями ❤️
❗️ТОП 10 ПРИЗНАКОВ, что косметика тебе не подходит 1️⃣ Средство скатывается на коже Если ты нанесла крем на хорошо очищенную, увлажненную и ПОДГОТОВЛЕННУЮ к макияжу кожу, а средство все равно СКАТЫВАЕТСЯ, скорее всего оно НЕ подходит тебе. Например, крема с плотной масляной текстурой почти всегда скатываются на склонной к сухости коже. ЧРЕЗМЕРНОЕ использование крема тоже может привести к образованию «КАТЫШКОВ» на лице. 2️⃣ Возникает чувство стянутости кожи Если в составе средства содержатся СПИРТЫ или антибактериальные компоненты, оно может ПРОВОЦИРОВАТЬ ощущение СТЯНУТОСТИ кожи. Обычно такой эффект возникает после длительного использования средств с ВЫСОКОЙ КОНЦЕНТРАЦИИ СПИРТОВ. Но если твоя кожа склонна к сухости, такие средства даже после первого применения могут привести к ее ОБЕЗВОЖИВАНИЮ 3️⃣ Изменяется оттенок кожи В идеале крема и другие косметические средства должны выравнивать тон кожи, придавая ей свежести. Но если ты замечаешь, что после использования крема кожа сильно МЕНЯЕТ СВОЙ ОТТЕНОК — становится более розовой или смуглой, это говорит о том, что средство подобрано неправильно. 4️⃣ Кожа становится жирной Если после использования косметического средства ты заметила, что кожа стала БОЛЕЕ ЖИРНОЙ, значит, оно тебе вредит. Особенно часто с подобным сталкиваются те, кто постоянно использует матирующие бьюти-продукты. Обезжиривающие вещества в их составе могут спровоцировать излишнюю сухость. Это приведет к тому, что в качестве КОМПЕНСАЦИИ кожа начнет активнее вырабатывать СЕБУМ. 5️⃣ Тебе не нравится аромат косметики На первый взгляд, эта причина может показаться несущественной. Но если речь идет о тональном креме, пудре либо других средствах, которые остаются на коже длительное время, НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ может стать серьезной проблемой. Он может ПРОВОЦИРОВАТЬ тошноту, головные боли и раздражение. Если ты часто сталкиваешься с подобным, старайся выбирать средства БЕЗ ОТДУШЕК. 6️⃣ Кожа краснеет и зудит В этом случае дело может быть как в АЛЛЕРГИИ на косметику, так и в нормальной реакции кожи на активные ингредиенты в составе косметического средства. Если ты решила использовать косметику с КИСЛОТАМИ, старайся вводить ее в уход ПОСТЕПЕННО. Коже нужно некоторое время, чтобы привыкнуть к активным ингредиентам. Если в составе косметики нет кислот, покраснение кожи свидетельствуют об аллергии на один или несколько ее компонентов. Как только появятся неприятные симптомы, тщательно СМОЙ средство и нанеси на кожу успокаивающую маску или крем. При необходимости посети косметолога или дерматолога. 7️⃣ Кожа становится сухой Если спустя некоторое время после нанесения увлажняющего крема ты почувствовала, что кожа стала сухой, вероятно, средство подобрано НЕ ПРАВИЛЬНО. Чаще всего проблема заключается В СОСТАВЕ крема. Если он содержит много воды и мало масел, это может стать причиной сильной сухости кожи. Чтобы избежать потерю необходимой коже влаги, используй средства, в составе которых есть ЦЕРАМИДЫ. Они помогают улучшить барьерную функцию кожи и предотвращают ее обезвоживание. И не забывай о ВАЖНОСТИ тщательного умывания и ежедневного использования увлажняющих средств. 8️⃣ Начинается выпадение ресниц и покраснение век Подобные неприятности могут быть проявлением аллергии на тушь. Химические вещества, отдушки и консерванты в составе продукта могут привести к выпадению ресниц, покраснению глаз и отечности. Чаще всего подобное случается, если ты НЕПРАВИЛЬНО хранишь тушь и не проверяешь срок годности продукта. Чтобы избежать подобных проблем, ВЫБИРАЙ тушь без яркого химического запаха и старайся раз в 4–6 месяцев менять средство. 9️⃣ Возникает крапивница Если в первые часы после использования косметического продукта у тебя появились ярко-красные зудящие ВОЛДЫРИ на коже, как можно скорее тщательно смой средство и изучи его состав. Аллергия на косметику часто проявляется в виде КРАПИВНИЦЫ. Чаще всего подобную реакцию вызывают средства, в составе которых есть кислоты, либо витамины группы A и B.
❓КОСМЕТОЛОГ ВРАЧ ИЛИ НЕТ? Привет 👋 я Лейсан - твоя помощница по всем вопросам в сфере красоты, у меня все о косметологии. ✨Подписавшись на меня, ты перестанешь тратить кучу времени и денег на макияж и косметику. Перейдем к теме поста ⬇️ По закону, когда говорят косметолог, имеют в виду специалистов с высшим медицинским образованием, но очень многие люди, закончив курсы КОСМЕТИК-ЭСТЕТИСТА называют себя косметологами. Поэтому очень важно уметь различать этих специалистов. ❕Врач - косметолог может выполнять процедуры как своей специальности (инъекции) , так и эстетические (чистки, пилинги и т.д). ❗️НО косметолог - эстетист (по закону эта специальность звучит косметик-эстетист). Не может выполнять инъекционные процедуры. Есть еще «косметологи», у которых есть среднее медицинское образование (мед сестра). И они как правило тоже занимаются инъекциями. Но это тоже НЕЗАКОННО. ❗️По закону медицинская сестра может выполнять инъекции только по назначению (наблюдению) врача. 💉Чтобы вы понимали более 70% косметологии - это серая косметология (люди, которые колят, не имея высшего медицинского образования) 📍А о том, какие процедуры может выполнять косметолог-эстетист и врач-косметолог вы можете прочитать в следующих постах ❕ ✨Поделись этим постом с другими, чтобы люди правильно выбирали специалиста.
❓Как избавиться от ПРЫЩЕЙ ? Я устала ОТЕКАТЬ! НЕ ХОЧУ больше тратить 2 часа на макияж! Именно с такими ЗАПРОСАМИ приходят к косметологу. Я ПОМОГУ решить тебе эти проблемы РАЗ И НА ВСЕГДА. Перейдем к знакомству ? 😍 ✨ Я Лейсан Чернова - специалист в области прикладной эстетики, ну или просто «косметолог - эстетист». Уже более 5 лет я занимаюсь красотой, регулярно обновляю свои знания, чтобы всегда делиться с вами своим опытом и знаниями в сфере красоты. ✨Даже сейчас я повышаю свою квалификацию, чтобы делать вас еще женственнее, красивее и усовершенствовать ваши знания в области косметологии. ✨ Подписывайся, у меня все об уходе за кожей, волосами и о красоте с умом.