Мне врач море прописал!

Ещё один частый и простой вопрос: у кого больше мозгов? У мужчины или женщины? Ответ прост! Мозг взрослого мужчины в среднем на 11-12 % тяжелее и на 10 % больше по объёму, чем у женщины. Статистической разницы между соотношением размеров тела и мозга у мужчин и женщин не обнаружено.

Завтра 9 января! Завтра на работу! Как протрезветь за 5 минут?? Никак! Вас не смогут «протрезвить» за 5 минут даже опытные наркологи в больнице. Просто смиритесь со своим опьянением. Что нужно знать о всем известных «методах» протрезвления: - Чистка зубов и полоскание рта Это не поможет вам протрезветь, но без запаха алкоголя изо рта вы будете чувствовать себя намного лучше морально. - Массаж головы Строго противопоказан, пока вы находитесь в активной фазе опьянения, а вот когда начался «отходняк» – можно и сделать. Массаж головы ускоряет кровообращение по обе стороны черепа, поэтому спирт будет выходить из мозга быстрее. - Обтирание мокрым полотенцем Примерно та же история, что и с прохладным душем – вы активируете периферическую нервную систему. В общем-то, можно просто сходить в душ вместо обтирания. - Жевание свежей мяты Как и чистка зубов, жевание мяты уберет неприятный запах изо рта, что облегчит ваши моральные страдания. - Употребление кофеиносодержащих напитков Кофе – палка о двух концах. С одной стороны, кофе действительно бодрит при опьянении и похмельном синдроме. С другой стороны – кофе дает серьезную нагрузку на поджелудочную железу и сердечно-сосудистую систему, а они и без того нагружены алкоголем. Поэтому если вам уж очень сильно хочется чувствовать себя бодрым – попробуйте кофе с молоком, кофе вас взбодрит, а молоко сгладит токсичный эффект. - Поддержание водного баланса При алкогольной интоксикации нужно пить много воды, в идеале – минералки или рассола. Алкоголь сам по себе является диуретиком (мочегонным средством), поэтому когда вы его пьете, вы чаще ходите в туалет и теряете больше жидкости, чем обычно. Кроме того: а) с жидкостью вы теряете и соли; б) спирт в вашем теле связывает жидкость сам по себе. Отсюда возникает нарушение водно-солевого баланса: нам не хватает и воды, и соли. Если рассола или минералки под рукой нет, можно пить и обычную воду, но она будет быстро выходить из вас, потому что в организме нет достаточного количества солей, удерживающих воду.

Должен ли пациент снимать верхнюю одежду при входе в поликлинику? Однозначно да! Права и обязанности граждан в сфере охраны здоровья определяются Федеральным законом от 21 ноября 2011 г. № 323 "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации". На основе этого закона каждое медицинское учреждение составляет правила внутреннего распорядка (либо их называют "Правила поведения в мед. учреждении таком-то") . В большинстве своем они у всех одинаковые, так как составлены по единому шаблону. - При наличии простудных заболеваний у пациента и в период эпидемий респираторно-вирусных заболеваний надеть маску; - Пациент должен оставлять верхнюю одежду в гардеробе; - В случае установления локальными актами центра повышенного санитарно-эпидемиологического режима при передвижении по Центру пациент обязан использовать бахилы.

Почему крепкий алкоголь не согревает, а убивает!! Чтобы понять действие алкоголя в мороз, достаточно вспомнить, как вам становилось плохо и душно от употребления алкоголя в помещении, вы выходили на улицу или балкон, где вас сразу же «отпускало». Это помогает потому, что мороз притупляет чувства и процессы, которые происходят в организме. При употреблении алкоголя на улице вам кажется, что вы не замерзаете и пьянеете медленно. Но этот «чудо-эффект» обманчив. Из-за расширения сосудов возникает ложное ощущение того, что вам становится тепло. В западной культуре это называется эффектом «алкогольного одеяла». На самом же деле, нагревается лишь кожа, которая быстро отдает полученное тепло, но температура тела, напротив, понижается. Из-за возрастающей теплоотдачи люди начинают расстегивать или вовсе снимать верхнюю одежду, что грозит риском обморожения. При этом, если трезвый человек, чтобы согреться, начинает двигаться, то пьяный может заснуть или потерять сознание на морозе, и уже не очнётся, потому что смерть при низких температурах наступает очень быстро. В «лучшем» случае удастся обойтись обморожением конечностей.

Растирание спиртом: опасно ли? В нашей стране из поколения в поколение передается народный метод согревания не только в виде употребления алкоголя внутрь, но и путём растирания тела, как правило, водкой или спиртом. Однако мало, кто знает, что это очень опасно. А детям, в особенности до года, проводить эту процедуру и вовсе запрещено. Во-первых, спирт может оставлять ожоги. Во-вторых, он всасывается через кожу в организм, поэтому людям с рядом заболеваний это категорически противопоказано. В-третьих, после растирания из-за замедления кровотока температура кожи понижается, а внутренних органов, напротив, повышается. И это, как нетрудно догадаться, несет в себе скрытую угрозу не только здоровью, но и жизни.

Вечный вопрос: как правильно носить маску? Все элементарно просто! Если цветная сторона останется внутри, то люди вокруг вас будут в опасности, а если синяя сторона будет наружу, то ваши биологические жидкости не попадут в воздух и риск заражения будет значительно снижен. Зная эти тонкости, вы поймёте, что ответ на вопрос: «Какой стороной надевать медицинскую маску здоровому человеку?» – белой наружу.

Всем привет! Я не один год работаю в поликлинике и ежедневно принимаю десятки пациентов. На протяжении всей своей медицинской деятельности я каждый день сталкиваюсь с одной и той же проблемой…Я отправляю своих пациентов на консультации в именитые центры, к невероятно профессиональным специалистам различных отраслей медицины, но по возвращению ко мне они задают вопрос: «а что он написал?», «он мне что-то сказал и я не понял», «вроде бы низкая фракция выброса, а что это значит? Теперь я умру?» и т.д. В связи с этим я решил начать вести канал, который будет полезен не только пациентам, но и врачам, так как пациенты смогут многое узнать о своём здоровье и что делать, на что необходимо обратить внимание, а врачи смогут взять себе на заметку как объяснить своему пациенту сложные для него вещи!