Быстро Вкусно Просто

САЛАТ С ЖАРЕНОЙ КУРИЦЕЙ И НУТОМ Этот салат из жареной курицы и нута с сыром фета — легкий и недорогой обед. Нут — один из моих любимых продуктов на кухне — у меня всегда есть банка под рукой. Каждая порция этого салата содержит 30 граммов белка, который вы можете увеличить, добавив больше курицы-гриль или куриной грудки, оставшейся от жареного цыпленка. Он также богат клетчаткой. Нут — одна из моих любимых бобовых культур, поэтому в моей кладовой всегда полно банок. Это отличный...

САЛАТ ИЗ ЧЕРНОЙ ФАСОЛИ, АВОКАДО, ОГУРЦОВ И ПОМИДОРОВ Моя девушка приготовила этот освежающий салат из черной фасоли и авокадо много лет назад на вечеринке, и мы сделали его традицией на летних пикниках. Это идеальный гарнир, который можно взять с собой на летнюю вечеринку или подавать с чипсами в качестве соуса. Я также подавал это с лососем на гриле, это так универсально! ЧТО ПОДАВАТЬ С САЛАТОМ ИЗ ЧЕРНОЙ ФАСОЛИ И АВОКАДО Этот салат из черной фасоли — легкая летняя закуска для самых разных блюд:...

КУРИНЫЙ САЛАТ С АВОКАДО Сделано всего из нескольких ингредиентов, а также с низким содержанием углеводов, без глютена и кето. Потому что это одно из моих любимых блюд, которые я готовлю заранее на обед. Я обычно делаю этот куриный салат, когда у меня есть остатки курицы-гриль, и я не в настроении для майонеза. Это особенно здорово в конце лета, когда у меня в саду тонны базилика и свежие помидоры. Мне нравится вкус базилика с лимоном в этом салате, он такой свежий и легкий. ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЕДЫ: Если вы хотите приготовить это заранее для обеда, нарежьте авокадо непосредственно перед едой...

ЛЕТНИЙ САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ Это любимая летняя еда моей семьи, особенно в те ночи, когда слишком жарко, чтобы готовить. Мы берем буханку хрустящего хлеба или теста на закваске, иногда поджариваем его или жарим на гриле и натираем хлеб сырым зубчиком чеснока. Затем съешьте помидоры и дайте хлебу впитать весь этот вкусный сок на дне (такой вкусный, что вам захочется его выпить!). Конечно, хлеб здесь совершенно необязателен! Такие сочные помидоры просто не купишь в супермаркете, они никогда не сравнится с садовыми помидорами, которых ждешь все лето...

Этот полезный летний салат из нута с огурцами и помидорами отлично подходит для обеда или в качестве гарнира ко всему. Мне всегда хочется нута, это мои любимые бобовые, и я просто не могу насытиться! Я добавляю их в любой салат, который ем, чтобы добавить белка. Некоторые рецепты салата из нута постоянно меняются в моем доме. ПОЛЕЗЕН ЛИ НУТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ? Если вы придерживаетесь диеты вы вероятно уже знаете что нут — это 0 баллов. НУт являются богатым источником витаминов, минералов и клетчатки, а также богаты белком и являются отличной заменой мяса в вегетарианских и веганских диетах...