Наташа Юматова

Короче говоря, тема труда и отдыха настолько глубоко засела у меня внутри, и настолько сильно захотелось разобраться в теме выгорания, что я даже случайно наткнулась на книгу "То, как мы работаем, не работает" 🤣 и, надо сказать, вовремя. Мы очень многое знаем, но не осознаем. В книге написано достаточно много того, о чем я уже знала, и что отложилось на подкорке до лучших времен (которые, возможно, никогда бы и не настали 😄). Потому что этими знаниями я не пользовалась от слова совсем, так как в действительности не осознавала, зачем это все мне нужно...

Вот и подошли к концу новогодние каникулы. Я никуда особо не ездила и нигде особо не была (так что похвастаться мне в этом плане нечем), потому что мне нужно было сделать кое-что действительно важное для себя - отойти в сторону от эмоций, а затем понять и определиться с тем, куда двигаться дальше. Скучно? Возможно, но не для меня. К концу прошлого года я снова в очередной раз получила большую дозу выгорания, поэтому эта новогодняя неделя стала для меня и отдыхом практически от всего и от всех, и большой работой над собой и своими планами...