ДОБРО | Блог о жизни

~Из наблюдений и обо мне~ Моему телу очень нравится йога. Заключение это я делаю уже не первый раз и даже не второй. Одного только этого понимания оказывается маловато, чтобы дарить себе время наедине с собой в такой форме. Все время куда торопимся, спешим. Находим более важные задачи. Считаем это не важным. Пишу это, чтобы следующий раз в раздумьях вспомнить, насколько приятна телу практика. Даже, если ум отказывается понимать - тогда вспоминать ощущения, чувства, состояние. Состояние легкости и в тоже время силы. Ощущение внутреннего тонуса, ощущение, что тело живет. В тоже время мягкость и любовь. Любовь благодарная за уделенное себе время. И вот лежу я на коврике в своих чудесных розовых лосинах и благодарю. Благодарю возможность, а тело меня благодарит. И сказка 💛

~Из заметок Первого новогоднего~ Давай по новому? Давай по другому жить эту жизнь Давай не бояться. Больше говорить обо всем. Говорить о страхах, брать на себя ответственность и избавляться от них. Говорить о желаниях, иначе, мир просто не догадается как ты хочешь на самом деле. Давай быть свободными. Свободными от предубеждений, рамок, границ. Давай ориентироваться на себя, на свой личный компас, на свое сердце. Быть для себя нерушимым фундаментом, опорой. Быть сильным, но и быть легким. Быть проще. Позволять себе дела ненужные, простые. Позволять ребячество, смех, отдых. Позволять испытывать безграничную любовь, рождающуюся внутри. Брать ответственность и позволять. Позволять ей быть и светить в первую очередь для себя, а потом для близкого, для любого человека рядом, для всего мира. Давай про добро 💛🎄 @