6 цитат об осознанности, которые помогут стать по-настоящему мудрым
Осознанный подход помогает изучить внутренние процессы мироустройства без надуманных, розовых мечтаний. Учит воспринимать жизнь реальной и такой, какая она есть на самом деле. Оценив свои возможности и достижения «здесь и сейчас», можно двигаться дальше, разворачивать план на изменения. Ещё задолго до официального признания метода осознанности видные деятели науки, искусства, философии открыли для себя подобный способ познания мира. Давайте узнаем, как постигли мудрость великие, через их изречения. 1. Будьте внимательны к своим мыслям — они начало поступков. 2. Освободи свой ум от мыслей. Позволь своему сердцу успокоиться...