Бодибилдинг или функционал? Что лучше ?
Осторожно грубость🤬 слабонервных прошу не читать😁 Как то написали в личку в инсте- КРОССФИТ ХЕРНЯ, НАХРЕНА ДЕЛАТЬ РЫВКИ, КАНАТ, УПАРЫВАТЬСЯ ИНТЕНСИВОМ …и т.д. ?Важна изоляция и закачка мышц, это даёт результат, это вижу каждый день в зеркале🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️ Бл..ть, я сам ходил в качалку и только в недалеком прошлом понял, что просрал кучу времени и денег 💵 Зачем ты вообще ходишь в зал, позировать?!🤬 Этот парень, стоя перед зеркалом в качалке, любуется собой и говорит себе КАКОЙ...