Алим Р.

Особенности техники эсален Стиль выполнения массажа эсален соединяет в себе несколько актуальных техник и приемов. В процессе тактильных манипуляций массажист прислушивается к ощущениям и дыханию своего клиента. Важно правильно подстраивать движения, не забывать о контроле внимания и минимизации сильных физических воздействий. Некоторые европейские курсы массажа учитывают аспекты, которым нужно отучиться мастерам по эсален массажу. Начинающие массажисты берут за сеанс недорого, но в это же время они должны понимать важность соблюдения всех основных правил выполнения эсален массажа. Главная суть техники заключается в удачном совмещении минимальных усилий, медлительности выполнения и постепенности. Интеграция этих составляющих помогает погрузить тело в максимальное расслабление. Дыхание клиента сохранено и выровнено. Таким образом, можно установить связь между ментальными и эмоциональными процессами. Если говорить о тех техниках, которые напрямую связаны с эсален, то среди них можно выделить шведский массаж, массаж соединительных тканей, мануальные техники, техника Трэггера. Несмотря на подобный симбиоз, преимущества эсален-массажа довольно очевидны. Главная цель выполнения данных манипуляций направлена на нахождение здесь и сейчас, в самом массаже все акценты ставятся на слушание перед запуском действий. Особое внимание уделяется эмоциональному комфорту клиента и самого мастера. Навыки эффективного воздействия на тело также играют ключевую особенность в процессе сеанса.

Шведский массаж — это особенная терапевтическая и диагностическая система, которую в 19-м веке разработал профессор Пер Линг. Особенность такой техники — это работа не только с кожей и мышцами, но еще и с суставами. Сегодня он популярен во всем мире — благодаря простоте техники и эффективности.

Что такое русский массаж? Русский массаж представляет собой метод терапевтического массажа, разработанный в бывшем Советском Союзе. Эта техника наиболее часто классифицируется как спортивный массаж.

Вода предотвращает рак. Различные исследования показали, что у увлажненного организма меньше рисков получить рак толстой кишки (на 45% меньше рисков), рак мочевого пузыря (на 50% меньше рисков)

Начало великого города Алматы:. Начало современному городу было положено. 4 февраля 1854, когда было принято решение построить на левом берегу реки Малая Алматинка военное укрепление. Весной 1854 г. вблизи развалин древней Алматы, началось строительство Заилийского укрепления, позднее названного Верное.

На Бали с каждым годом приезжает все больше туристов. При этом остров не теряет индивидуальности и мистической силы. Здесь любой может стать миллионером и покорить вершину вулкана; сходить на сеанс к колдуну и сделать ставку на петушиных боях; полюбоваться необычными храмами и понаблюдать за жизнью местных. Мы собрали 25 невероятных фактов о Бали, которые подтверждают, что «остров богов» такой один! Название «Бали» происходит от слова «балин», которое переводится с санскрита как «герой» или «силач». Ударение ставится на первый слог. Где находится Бали? Остров входит в состав одноименной провинции Индонезии. С юга его омывает Тихий океан, а с севера – море Бали Индийского океана. Это одна из самых южных границ линии Уоллеса – переходная зона между азиатской и австралийской флорой и фауной. Бали находится в южном полушарии за экватором в часовом поясе UTC /GMT +8. Остров отделяют от Москвы 10 0000 километров, а время на Бали отличается от московского на 5 часов. Когда на Бали 12:00 дня, в Москве только 7:00 утра. На Бали вы станете миллионером! Деньги на Бали считают в тысячах, десятках тысяч и даже миллионах. Все потому, что курс индонезийской рупии по отношению к доллару стабилен и равен примерно 14 000 к

История острова Бали Большинство современных индонезийцев ведет происхождение от выходцев из Южного Китая, которые за период с 3000 до 1000 г. до н. э. через Малайзийский полуостров, через цепь островов переселились на Яву, Бали, Ломбок и соседние с ними земли. Археологические раскопки показали, что на Бали процветала культура бронзового века (ок. 1000—100 гг. до н. э.). Примерно в этот период начались торговые связи с Юго-Восточной Азией, а около 100 г. н. э. начались контакты с Индией. В это время на острове начали возделывать рисовые поля, что весьма изменило его облик, приблизив к тому, который мы видим сегодня. Индийские торговцы и учителя «привезли» на Яву буддизм; он оказал влияние и на балийцев, культивировавших древние анимистические верования, с поклонением духам гор, рек и другим силам природы.

Медовый массаж на природе )