Тактика токсичных манипуляций 😬 • Бессмысленные разговоры. • Пустые заявления и обобщения. • Искажения ваших мыслей и доведение ваших чувств до абсурда. • Скрытые и явные угрозы. • Газлайтинг. • Проекция (проецирование) - это ситуация , при которой человек хронически не желает видеть свои недостатки.
🤸🏼♂️10 привычек успешных людей: 1. Они анализируют проделанную работу. 2. Осознают, что не сработало и не получилось. 3. Планируют. 4. Принимают препятствия и ищут решения. 5. Ставят приоритеты. 6. Делают одно дело от начала до конца. 7. Устанавливают границы. 8. Не боятся обращаться за помощью. 9. Не стоят на месте и все время развиваются. 10. Развивают в себе необходимые привычки и качества.
📲Выдели время для порядка в телефоне: 1. Удали дубликаты фотографий. 2. Собери все заметки в одном месте. 3. Отпишись от ненужных групп и подписок. 4. Удали скриншоты, оставив важные. 5. Удали неиспользуемые приложения. 6. Удали лишние книги и файлы. 7. Почисти почту и отпишись от рассылок. 8. Обнови плейлист.
☀️5 Главных секретов хорошего настроения : ▪️1. Дари улыбку и делай комплименты незнакомым людям. ▪️2. Хвали и балуй себя мелочами каждый день. ▪️3. Не пытайся понять причины поступков других людей. ▪️4. Делай только то, что хочешь именно ты. Будь удобной для себя, а не для других. ▪️5. Смейся, наряжайся, люби и будь настоящей !
я люблю людей, которые придерживают двери, я люблю людей, которые пропускают других на дорогах, я люблю людей, которые корчат смешные рожицы детям, я люблю людей, которые говорят «пожалуйста» и «спасибо», я люблю людей, которые терпеливы с работниками сферы обслуживания, я люблю людей, которые делятся зонтиком, я люблю людей, которые очень добры.
