Ne_blog_Annushka

3️⃣ошибка мышления или когнитивное искажение - это «Проклятие знания» • Представьте себе ситуацию, ваш собеседник слушает вас внимательно, но совершенно ничего не понимает. Вы пытаетесь ему объяснить, и вам совершенно непонятно, почему ваш собеседник ничего не понимает, хотя информация, с вашей точки зрения, очень – очень простая и даже примитивная ! *️⃣ ▶️Это то, что объясняют педагогических вузах во время обучения: ваши ученики еще не знают того, что знаете вы, поэтому постарайтесь им это объяснить на понятном языке. ▶️Это то что важно знать каждому человеку, кто выступает публично: ваши слушатели ещё не знаю того, что знаете ли вы, поэтому постарайтесь им это объяснить на понятном языке ▶️Это то, что важно знать каждому родителю: ваши дети ещё не знают с того, что знаете ли вы,… (вы уже знаете продолжение этой фразы) Мы, уже большие профессионалы, часто забываем историю своего роста и перестаем помнить, каково это было – быть не опытным новичкам 🔙🔙🔙 ☑️ Мой авто инструктор говорил: «Ну чего здесь непонятного??? Нажимаешь одну педаль, потом газку, переключай передачи, едем! Давай уже быстрее! Все ж ежу ж понятно» 🦔 В жизни много ситуаций, когда «ежу непонятно» 🦔 😄 Помните об этом когнитивном искажении, если вам важно быть понятыми! 🆗 #психология #мышление https://t.me/NeblogAnnushka

Еще одна ☝️ ошибка мышления - «искажение в сторону негатива». Отрицательные факторы, с эволюционной точки зрения, запоминать гораздо важнее, потому что второй попытки может и не быть - хищник съест! 🦅🦅🦅 С точки зрения биологии, без чего-то хорошенького/вкусненького/миленького мы можем выжить, а вот если мы встречаемся с чем-то плохим, то потенциально это конец. Плохое надо запомнить. Плохого надо опасаться! Это биология 🧫 ⏰ Чем опасна такая ошибка? - мы мысленно возвращаемся к негативным событиям чаще, чем позитивным - возникает риск зацикленности на рисках - со временем, мы можем начать игнорировать имеющиеся возможности 🕯️И ещё кое-что про впечатление! Если про человека “X” у нас есть данные о какой-то его негативный характеристике, а о человеке “Y” данных нет совсем, велика вероятность что мы будем отдавать предпочтение человеку “Y”. ⛔️ Знаете что отсюда следует? Масса несчастных пар, где партнёр ушел к другой/другому, а потом вернулся. Связано это с тем, что тот манящий “Y” на горизонте оказался не так уж хорош… Почему я говорю несчастных? Не всегда пара, которая в опыте имела разрыв, несчастна. Но на терапию чаще приходят именно те, кому такого опыта плохо 😭 #психологияотношений #мышление #ошибкимышления #психологонлайн Подробнее тг-канале https://t.me/NeblogAnnushka

Ведем разговор о мышлении 🙂 • Прочитав следующие посты, обратите внимание на то, содержание которого вам встречается в жизни чаще всего, больше всего, а главное – какое для вас наиболее болезненно 😰 ❌Таким образом, я не просто поделюсь своим материалом, но я предлагаю вам ПОДУМАТЬ, и оценить, что это лично для вас! 1️⃣Итак, поехали первое когнитивное искажения это «Гало – эффект» или эффект ореола ! Все очень просто: посмотрим на человека. Если нам понравилась его внешность, мы автоматически продолжаем оценивать другие его качества в положительном ключе. Если у человека есть награда или звание, то есть некоторое преимущество по сравнению с другими. «Гало-эффект» будет создавать тенденцию преувеличения и всех остальных его качеств. Возможно это несправедливо, но это факт! Симпатичные люди представляются обществу более умными, а красивые гаджеты - более функциональным 🆙 Мозг рассуждает так: если человек привлекательный, то у него и внутренняя красота есть ✅ Вывод. Огромное влияние на нас оказывает первое впечатление! Подумайте, вреден ли этот эффект? Какие последствия есть от такого когнитивного искажения? • И наконец, какова вероятность что hr-специалист при подборе кандидата на должность обратит внимание не только на его квалификацию, но и на его внешность или, например, на его «значимость» или «вес» в социальных сетях?? 🌐 Подробнее в ТГ-канале ✅ https://t.me/NeblogAnnushka

"Мда-ааа, ну наверное не получится..ты же не профессионал!" - Сколько раз ты такое слышал? - Боялся когда-нибудь, что не получится, если начнешь? - А если и не получится, что такого? Захотелось - делай! 🙂 Я, например, не блогер :) Вопрос: базово - умею ли я? Нет, конечно! Хочу ли научиться? Да 👏 🤓 #хочунаучиться Новогоднее-психологическое: 1. Запиши 3 пункта, чему ты хотел бы научиться 📝 2. К одному из них поставь дату, когда начнёшь этому учиться 📚 3. А если не получится??? Напиши пару страхов, что такого страшного произойдет, если не научишься? Если не получится, то что? Обсуди с кем-то из близких свои страхи, что тебя пугает? Что будет, если не научишься? А если начнешь и бросишь? Что случится, волчок укусит за бочок? Давай поговорим об этом? #прострахи #чегомыбоимся Я шучу тут, но вообще-то наши страхи - это серьезно! О них еще будет 🗿 t.me/...hka