|Заметки семейного психолога|

Сегодня речь пойдет о людях! А если быть точнее, о том как люди не желают себе помочь. Как люди любят жаловаться на свою жизнь , как у них ничего не получается , что череда неудач или чёрная полоса не оставляет их… и мне всегда хочется задать таким людям вопрос. А что ты сделал чтобы улучшить ее? Действия человека должны нести в себе продвижения в лучшую сторону. Это не мною создано,это природа нас такими создала. Посмотрите в прошлое… что эволюция сделала с людьми. Каждому человеку хочется высшего, наилучшего того, что он имеет в данную минуту. Но просто желать мало! Нужно действовать. Как сказала одна моя близкая по духу знакомая «Главное не останавливаться, а каждый день делать шаг ,пусть маленький и незаметный на первый взгляд, но в сумме - это уже отрезок пути» . И с этим невозможно не согласиться ! Сила в мелочах!

Пост посвящен королеве Самооценке.👑 Ведь что такое самооценка? Это - оценивание себя и собственных качеств и чувств, достоинств и недостатков. То есть правильный образ себя. Высокая самооценка человека является главным компонентом , необходимым для достижения счастья, чувства удовлетворения, полноценных отношений и успеха в жизни в целом. Люди с высокой самооценкой так же могут влиять на других людей, зная, что убедительно формируют свои просьбы, они довольны тем, кто они есть. Заниженная самооценка это - ограниченное мышление, которое блокирует способность привлекать в жизнь изобилие. Привлекает лишь : конфликты, разрыв отношений, оскорбительное и эмоциональное истощение становившееся нормой , и конечно проблемы со здоровьем. Так откуда растут ноги этой самой королевы? А растут они из любимого детства, обычно в промежутке между рождением и возрастом 6 лет. Происходит что то , что заставляет сомневаться в себе. В результате чьих то слов или действий ребенок начинает находить в себе изъяны, считать себя недостойным, непривлекательным, несовершенным. В итоге ребенок создает себе "предсказание" , которое влияет на реальность таким образом, что в итоге оказывается верным. И как хорошо, что есть много методов , с помощью которых можно помочь детям сформировать правильный образ себя.