эльза сайфуллина

Плавание как вид физической активности имеет много преимуществ. Занятия в бассейне помогут вам реализовать самые разные цели и улучшить свое здоровье и общее самочувствие, причем не только физическое. Если вы узнаете себя в одном из нижеперечисленных пунктов, вам точно пора записываться в бассейн. 1.   Вы мечтаете похудеть В ходе тренировок на воде работают самые разнообразные мышцы. И поскольку тренировки могут быть длительными, но при этом без особого перенапряжения, организм начинает черпать энергию в своих жировых запасах...

Стрельба из лука продолжается тысячи лет - возможно, даже до каменного века 20 000 лет до н.э. - с луками и стрелами, которые использовались многими народами в течение тысячелетий в качестве средства охоты и ведения войны. От древних египтян до китайской династии Шанг (1766-1027 гг. до н.э.), орды гуннов Аттилы до великих цивилизаций ассирийцев, персов и патианцев широко применялось стрельба из лука. Необходимость овладеть стрельбой из лука - как для охотников, так и для солдат - привело к организации...