Андрей Шевелев

Откуда взять энергию для мозга? Правильное питание головного мозга. Мозг является одним из жизненно-важных органов человека. Он отвечает за поведение, движение, работу всех органов. При такой активной задействованности во всех процессах, ему нужно регулярно получать энергию и полезные элементы. Известно, что сладости являются поставщиком питания мозга. Однако для остальных частей организма они, в свою очередь, очень вредны. Даже есть поговорка, что сахар - это медленная смерть. Как же и мозг насытить...

Эти сладости можно и нужно есть всем! Как только речь заходит о сладких продуктах, все мы сразу думаем об их вредности. Вспоминаются такие заболевания, как ожирение, диабет, проблемы с зубами. Однако спешим обрадовать сладкоежек, полезные сладости существуют! Научно доказано, что глюкоза человеческому организму жизненно необходима. Особенно она требуется нашему мозгу. Поэтому ученые всего мира рекомендуют добавлять в суточный рацион до 10 % калорий из сахаросодержащих продуктов. В мире медицины и диетологии даже есть список наиболее полезных сладостей...

Йодная настойка присутствует в домашней аптечке каждой семьи. Это сильный антисептик, помогающий дезинфицировать раны. Его применяют для обработки рук хирурга и кожи на месте проведения операции пациенту. Он способствует прекращению кровотечения и уменьшает воспаление. В чем сила йодной настойки? Йодная настойка, это 2% или 5% спиртовой раствор йода, обладающий специфическим запахом, бурого цвета. При нанесении на кожу развивается местно раздражающий эффект, отмечается ускорение кровотока, улучшение микроциркуляции...

Вода совершенно необходима для нормальной работы организма. Ведь тело человека состоит из воды в зависимости от возраста от 70 до 80%. Вместе с водой в организм могут поступать полезные вещества и минералы. Вместе с водой они лучше всасываются и усваиваются, быстрее попадают в кровь и распределяются по организму. Применение растворов соды и соли используется для улучшения состояния организма, способствует выведению шлаков и токсинов, стимулирует метаболизм. Какую пользу оказывает вода с содой? Содовый...