Доброго здоровья!

❗️ Семена горчицы могут использоваться в комплексном подходе к управлению сахарным диабетом 2 типа. Основная польза семян горчицы при диабете связывается с их способностью немного замедлять рост уровня глюкозы в крови после еды, благодаря содержанию клетчатки и некоторых энзимов. Они также богаты микроэлементами, такими как магний и селен, которые важны для общего обмена веществ. КАК ПРИМЕНЯТЬ❓ Для применения обычно используют целые или измельчённые семена. Одним из распространенных способов является...

❗️ Настой из плодов шиповника, пустырника, подорожника и листьев березы используется в комплексной терапии аденомы предстательной железы (доброкачественной гиперплазии предстательной железы). Эти компоненты обладают противовоспалительными, мочегонными, успокаивающими и общеукрепляющими свойствами, что способствует улучшению мочеиспускания, уменьшению воспаления и укреплению иммунитета. Для усиления эффекта можно сочетать с другими методами лечения, такими как физическая активность, диета с ограничением острой и жирной пищи, а также тёплые сидячие ванны с травами...

❗️ Пивные дрожжи часто рассматриваются как вспомогательное средство в комплексном подходе к управлению сахарным диабетом, преимущественно 2-го типа. Их потенциальная польза связана с высоким содержанием хрома - микроэлемента, который может повышать чувствительность клеток к инсулину и улучшать толерантность к глюкозе. Кроме того, дрожжи являются источником витаминов группы B (особенно B1, B2, B6), которые важны для нормального функционирования нервной системы и обмена веществ, часто нарушенного при диабете. Пивные дрожжи не являются лекарством и не заменяют диету, физическую активность и медикаментозную терапию, назначенную врачом...

❗️ Иван-чай ценится за свой богатый и сбалансированный состав: в нем содержатся танины, флавоноиды, пектины, витамин С, витамины группы В, железо, марганец и другие минералы. Он практически не содержит кофеина и пуриновых оснований, что выгодно отличает его от чёрного или зелёного чая. Напиток из кипрея может стать хорошим средством для поддержки нервной системы, поможет справиться с тревожностью, бессонницей и перепадами настроения без стимулирующего эффекта. Высокое содержание витамина С и железа...

❗️ Мазь из хвои сосны - это эффективное средство для лечения радикулита, которое помогает снять воспаление, уменьшить боль и улучшить подвижность пораженного участка. Хвоя сосны богата эфирными маслами, смолистыми веществами и витаминами, оказывающими разогревающее, противовоспалительное и обезболивающее действие. КАК ПРИГОТОВИТЬ❓ 200 г. свежей сосновой хвои (лучше использовать молодые побеги или зимний сбор, так как в них больше активных веществ) тщательно промыть, измельчить ножом или в блендере до состояния мелкой кашицы...