Infosvaha

?))

🥰✨❤️💐💍💘

?🫩👇🏻 Я приглашаю вас на 30-минутный «БЕСПЛАТНЫЙ РАЗБОР» онлайн ✅ Мы не будем лезть в детство. Просто посмотрим на одну конкретную ситуацию, где Вы ловите тревогу, и я покажу точку, где можно встать на опору прямо сейчас!🫶🏻✨ 👉🏻Это не полноценная консультация и не терапевтическая сессия. Это разбор, чтобы вы поняли, куда двигаться!👍🏻 Результат: понимание куда двигаться дальше, взгляд со стороны профессионального...

⬇️ Тревога «а что дальше»👉🏻 это симптом. Он говорит: «Ты ушла из своего сегодня, возвращайся»! 🙌🏻❤️ Без опоры в настоящем вы никогда не просчитаете будущее достаточно хорошо. Потому что страх будет бесконечным.

✅🧠👇🏻 Клиент, назовём его Ренат. Умный, ответственный, работает на себя. Пришёл с жалобой на постоянное напряжение. Голова никогда не выключается. Всё время прокручивает варианты: а вдруг проект закроется, а вдруг клиенты уйдут, а вдруг... Спать нормально не может. Мы начали разбираться, где он чувствует опору. ОКАЗАЛОСЬ - НИГДЕ!❌ Он не знал, нравится ли ему то, что он ест на завтрак. Не замечал, устало ли его тело. Не помнил, когда в последний раз делал что-то просто потому что хочется, а не потому что «надо для будущего».. Он весь ушёл вперёд, в «планирование», и потерял связь с тем местом, где он находится прямо сейчас...

Что будет через год? А через пять? А если не получится? А если получится, а потом что?» И кажется, что эта тревога - про заботу о себе. Надо всё просчитать, предусмотреть, подготовиться. Но вот что я заметила за практически 10 лет работы психологом ⬇️ ➡️ Тревога «А что дальше?» - это почти никогда не про будущее...

❤️✨ 👉🏻Если ты постоянно думаешь: «А что дальше??»😩 🔗https://www.instagram.com/reel/DXZdsvTAmYn/?igsh=dWxoOWd0ZmNpdngw

✨👇🏻 💌 Написать в INST👉🏻 https://www.instagram.com/infosvaha 💌 Написать в ватс ап👉🏻 https://wa.me/message/HHBMZ7FZ3PS3A1

!♥️ ———————————————— Пишите мне слово «КОНСУЛЬТАЦИЯ» в Direct / Whats App или в комментариях здесь 👇🏻 💌 Написать в INST👉🏻 https://www.instagram.com/infosvaha 💌 Написать в ватс ап👉🏻 https://wa.me/message/HHBMZ7FZ3PS3A1