Это трансформация

НЕВЕРОЯТНАЯ ПРАВДА о моем участии в проекте ИННЫ МАРУНИНОЙ Я ИЗМЕНИЛАСЬ НАВСЕГДА в проекте ИННЫ МАРУНИНОЙ Вот и пришло время поделиться мне с вами результатами своего 4х месячного участия в трансформационном проекте с Инной Маруниной. Это было очень напряженное время. Очень. Четыре месяца сплошного напряжения, как натянутой струны. Даже тело давало реакцию на это состояние, и мысли: « Господи, хоть бы мне не свалиться, хоть бы мне в откат не впасть?!». Большие подробности моей трансформации смотрите в видео….. Ютуб - youtu.be/...ows Рутуб - rutube.ru/...7ac

Страх каждый человек испытывал в своей жизни и знает его, помнит эти ощущения. Он просто парализует и тело и сознание, Просто выключает. Лишает способности действовать и принимать правильные решения, становиться препятствием на пути к цели, к реализации, новой работе, развитию. Потом испытываем разнообразную палитру других негативных чувств и ощущений внутри себя. От чувства вины, стыда до обиды и злости и других мало доставляющих радость и наполненность. Мы как бы в замкнутом круге страха и собственной неуверенности. Что делать? Нужно разобраться в природе страха и найти способы справиться с ним. Они ЕСТЬ! Реальные. Для начала нужно понять: 1.   Страх – это просто эмоция, которая не определяет, какой ты есть и не говорит о способностях и умениях. Это природный инстинкт выживания, заложенный природой для само выживания.  Если не будет страха высоты можно легко разбиться. Нужно просто научиться различать страхи реальные от вымышленных 2.   Пороться со страхом БЕСПОЛЕЗНО! Это только усиливает его! Ему нужно просто «Посмотреть в лицо», от чего от уберегает вас. Понять в чем его функция. 3.   Страх подкрепляется самокритикой, низкой самооценкой, неуверенностью в себе. Важно менять убеждения и установки, для этого их необходимо выявить. Помогут техники КПТ. Страх перестанет управлять если мы начнем верить в себя, свои силы и возможности. 4.   От парализующего эффекта воздействия на организм и сознание можно избавиться. Снизить эффект воздействия, перевести в другое состояние, которое будет ресурсным, адаптивным, помогающим. Этого можно достичь в совместной работе с психологом КПТ, который поможет минуя стадию сопротивление (привычное состояние реакции) перевести в ресурс. Снять давление тяжести влияния существующего долгие годы страха. В этом видео рассказываю о одном из таких страхов, который из самого раннего детства мешал уже взрослому мужчине жить спокойно и чувствовать себя комфортно с самим собой. #cтрахи#страхизмены#фобии#тревожность#паническиеатаки

Вчера прошел прямой эфир на канале ЮТУБ, который вы можете посмотреть по ссылке youtube.com/...kia Смотрите, берите для себя пользу и отдайте взамен сейчас плату в виде вашей реакции, комментария, обратной связи. И это будет +1000% к вашей позитивной КАРМЕ!

Детство прекрасно своей свободой ! Только почему в настоящем моменте жизни присутствует столько боли, непонимания себя, ограничений внутренних, страданий, метаний и ……Жизнь кажется просто испытанием. Именно с тобой я готова встретиться и помочь сделать маленький шаг навстречу к себе. Сегодня 1 шаг к себе, завтра ты сможешь сделаешь еще один шаг к себе, это уже 2 шага. Через месяц это уже расстояние ….. И это будет твой путь, твоя победа! Маленькая, но ПОБЕДА! Из ручейка текущего с гор образуется реченька, впадает в большую реку, несущую мощный поток, который впадает в море/океан. Так и мы идем к себе, маленькими шагами. Все методом постепенного. Другие смогли и ты сможешь! Что вас ждет уже 1 февраля в субботу в 18 ч: • Расширишь свои представления о своих способностях от природы, где они спрятались и как их обнаружить. • В чем действующая сила? • Как начать верить в себя, с чего начинать! • Как вы строите свою реальность? Из чего она такая получается, как ее можно изменить? • Мы вместе потренируемся в доступных упражнениях • Познакомишься с приемами переключения с негатива на позитив • Сможешь задать свои горячие вопросы и получить ответ • Понять с чего начинать, рекомендации для укрепления веры в себя ВОТ ССЫЛКА 👉 blogtransform.ru/...tml с подробной информацией. Ознакомьтесь и именно оттуда вас после оплаты сразу перекинет в группу, которую специально создала для этой встречи. #осознать себя#вера в себя#как понять себя#неуверенность#сила слова

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ В чем отличие психотерапии и коучинга? В психотерапия процесс работы с клиентом основывается на проработке травмирующих ситуаций ложных, глубинных убеждений в прошлом. Мягкий длительный процесс исследований начинается из настоящего в прошлое, затем в настоящее для изменений и только потом в будущее. Этот метод подходит для тех, кому необходимо исследовать причинно-следственные связи возникших событий, переписать сценарий жизни. Это длительный процесс познания самого себя. Коучинг ориентирован: из настоящего в будущее. Коуч работает с целями и четким результатом. Клиент уже имеет определенные навыки, сильные качества и собственные наработки, но не получается достичь более высокого уровня, “пробить потолок”. Он имеет определенные цели, достижение которых не могут быть достигнуты с помощью привычной модели мышления и поведения. Это касается больше всего ДОСТИГАТОРОВ. Тех кто хочет получить быстрые результаты. Коучинг - процесс партнерства. Задача: стимулировать/активизировать работу мысли, усилить креативность клиента, раскрыть полнее личный и профессиональный потенциал, который имеется внутри каждого. Произвести изменения в  личной и профессиональной сфере. Познакомившись с данной информацией каждый может для себя определить, что ему необходимо на данном этапе жизни, чего он хочет. А если имеются затруднения с пониманием - всегда есть помощь и поддержка психолога. Друзья! Вот ссылка на мой обновленный личный сайт психолога httblogtransform.ru Знакомьтесь и жду от вас обратную связь. Хватит сидеть в окопе и отмалчиваться. Ваше доброе слово может творить чудеса. А мне, также как и вам, тоже нужна поддержка! Знаю и чувствую ее, но правда, очень хочется увидеть и глазами ваши добрые слова! @

ВСЕ В ЖИЗНИ ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ! Что происходит, когда ты расстроился? Когда тебя обидели? Когда тобой овладела негативная эмоция? Когда среагировал? Сбой внутри и схлопывание пространства. Перекрытие канала обучения, принятия и получения информации. Способности анализировать, делать выводы. Позволить себе найти выход из сложной ситуации. Отсутствует понимание, что все в жизни приходит не просто так, это форма обратной связи. Для начала нужно просто задать себе вопросы. Чему учит эта ситуация? Что должен/на понять? Что я должен/на в себе изменить? Есть аксиома! Когда ты обижаешься – это уровень твоего развития сознания. Когда тебя обижают – это прямое указание на твое самое слабое место, которое в данный момент требует твоего внимания и серьезного переосмысления (форма обратной связи). Как она может прийти? Только через отношения, через другого человека дается это указание/подсказка. Мы друг для друга в жизни являемся учителем и учеником одновременно. Что нужно и можно сделать в этом случае? Более подробно в моем телеграм канале t.me/...rad. Проходите по ссылке , а также в Rutube rutube.ru/...935 - подписывайтесь и смотрите.

Что такое САМО- ПРОГРАММИРОВАНИЕ В ЛЮБОЙ ЖИЗНЕННОЙ СИТУАЦИИ, которые случаются в жизни, вы сами выбираете и вызываете свою эмоцию реагирования. Наш ум рисует картинки в голове, воспринимает информацию через образы; тело не различает картинку/образ и реальность. Эмоции, тело, чувства лишь ваши слуги, а не хозяева. Каждое слово рождает ощущения. Каждая буква - это звук = вибрация = энергия, а энергия никуда не исчезает, она лишь переходит из одного состояния в другое. Это Закон физики! ОЧЕНЬ ВАЖНО! Когда мы говорим с собой (само-программирование) мы себя программируем. 90% информации находится в нашем подсознании, это наш опыт и лишь 10% информации обладает ум. И чтобы человек начал говорить с собой по другой структуре, необходимо с кем-то пообщаться, начать диалог. Именно внешний диалог позволяет вызвать/достать какой то нужный опыт из подсознания, нужный именно в данный момент. Наверняка сейчас каждый из вас сможет вспомнить такую ситуацию в своей жизни, когда начинал просто делиться чем-то с кем-то, обсуждать свою ситуацию и вдруг……ИНСАЙТ! Пришло понимание, или нужное осознание происходящего. Наше ОЩУЩЕНИЯ – ЭТО = образ + мысль! ПРЕДСТАВИТЬ ЯРКО КАКОЙ-ТО ОБРАЗ И СКАЗАТЬ УТВЕРДИТЕЛЬНО ЧТО ЭТО ТАК. ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ РЕЗУЛЬТАТ. А вот пример Само-программирование на чужое плохое настроение когда кто-то то рядом с вами его испытывает. Пропускать через себя отрицательную эмоцию другого нет необходимости. Что можно сделать? Скажите сами себе. Это твое настроение, не мое и мне оно не нужно. А ты хочешь мое испортить? Не получиться. У каждого свое настроение. Я не обязана брать твое настроение. Эмоции у каждого свои. Я сама решаю брать твое настроение или нет. На само-программирование хорошо воздействуют мантры. Что такое МАНТРА – это структурированная информация, которая оказывает благоприятное воздействие, настраивает вашу систему восприятия, несет в себе какое то заклинание, внушение, само-программирование, которое на вас воздействует в состоянии транса. Предлагаю вам Мантру настройки себя, как стать осознающим: Она состоит из 3 пунктов: 1. Состояние Личного совершенства (Я хозяин), Смиренная Сила – спокойная сила, сила управляемая, подконтрольная) – достигается в состоянии расслабления 2. Внутренняя готовность – ТИШИНА в голове, отсутствуют картинки/образы 3. ФОКУСИРОВКА ВНИМАНИЯ НА ПРОСТРАНСТВО частью чего вы являетесь, или не являетесь. Когда вы реагируете на эмоцию, вы как бы схлопываете пространство, теряете контроль пространства. Вами тогда легко управлять! Осознание важно в моменте здесь и сейчас пространства вокруг. Это 3 базовых области: Разум, Тело, Полевой Разум. ВСЕГДА ВАЖНО! 📌 РАССЛАБЛЕНИЕ ДЛЯ ТЕЛА! Убрать зажимы 📌 ТИШИНА ДЛЯ МОЗГА! Без оценки, наблюдать и принимать реальность. Успокоение ума. 📌 ПОЛЕВОЙ РАЗУМ/ПРОСТРАНСТВО – ОПЫТ СИСТЕМЫ, ГДЕ МЫ СОСТОИМ. ПОКОЙ. Фокус внимания, открытость - я готов, я причина, мои границы выставлены. Отделяй себя от общего.

Доброе утро ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ !!! с ❤️❤️❤️❤️❤️💫🌈🚀 Вы все индивидуальны и прекрасны, вы выбрали этот период развития Вселенной, когда она дошла до середины цикла регрессии и мы свидетели и активные участники процесса и периода поворота на прогресс. Понимаю что для Вселенной этот период проходит другими космическими летоисчислениями, мы захватываем лишь мгновение в этой цепочке. Но мы свидетели, явные свидетели, даже этого мгновения. Для нас 100 лет это ого какой период, редко кто его достигает, хотя человеческий организм рассчитан на данном этапе на 120 лет минимум, а то и больше. А по космическим меркам - доля секунды. И все таки мы выбрали это время, мы выбрали быть свидетелями и участниками всех происходящих процессов. В которых именно от нас зависит как мы помогаем: удерживаем позитив, положительные эмоции, мысли, высокие вибрации, или скатываемся в негатив и сливаем энергию, отдаем ее темным силам и укрепляем их сопротивление. Когда мы с Анной ходили в регрессии нам на Совете Мудрецов так ответили на наш вопрос: А что и как мы можем и должны сделать, как помочь? ОТВЕТ: ДЕРЖИТЕ ПОКРЫВАЛО. (покрывало /то что укрывает/ света и позитива, и помогайте другим, в этом ваша огромная помощь Светлым Силам). ИЩИТЕ ВО ВСЕМ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ, ИЩИТЕ ВО ВСЕМ СМЫСЛЫ, КОТОРЫЕ ИДУТ ИМЕННО ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ С ЭТИМ СТАЛКИВАЕТЕСЬ, ВСТРЕЧАЕТЕСЬ. ДА БУДЕТ ТАК!❤️🌺🔥🦋☀️👍😋💫🚀🎯📌

ВОПРОС- ОТВЕТ ✔️Как влюбить в себя человека? Попросить помощи ✔️Как укреплять отношения? 1. Попросить о помощи 2. Искренно принять, вопросам уточнить 3. От сердца поблагодарить, как спасителя. Все должна быть от сердца, искренне. ✔️Люди события и интерпритации 1. События (жертвы, 90%) это все для них 2. Интерпритация (имеют все) 99% при неблагоприятном событии мобилизуется и находит благоприятное решение. Чему меня учит эта ситуация? 📌Самая главная сила человека – ЕГО РЕШЕНИЕ Мы всегда находим объяснение причинам, находим ответы, ничего не объясняя. ПОТОМУ ЧТО Я ТАК РЕШИЛ! Это тоже уровень готовности взять ответственность на себя. Достаточно собственного решения! И это еще останавливает собственный внутренний диалог. ✔️Что такое ЭМОЦИЯ? Это энергия + заложенная программа. ✔️От чего зависит психологическая устойчивость? Продолжать любить не смотря ни на что! 📌Состояние человека на 50% зависит от того, кто и что вас окружает. Окружать себя тем, что нравиться. Это придает вам энергию к действию. ✔️ЧТО такое неудача? Это что-то сделанное не так, как ты ожидал или планировал. ✔️Куда уходит энергия? К незавершенным делам. Никого не старайся изменить, кроме себя самого. Энергия от тебя уходит. 📌Правило трансформации человека. Изменения возможны только в парадоксе. И возможны только тогда, когда он становиться тем, кем является. Но изменения не происходят, когда он пытается казаться тем, кем не является. Пока человек не признает все свои плюсы и минусы и не принимает их, у него нет шансов на изменения. Как только человеку стало комфортно с собой, он автоматически становится другим.

В чем разница между желанием и страстью? Страсть - эта эмоция может варьировать от легкого желания до навязчивой, граничащей с одержимостью тяги к чему-то или кому-то. Когда мы находимся под воздействием страсти, желания, мы больше не свободны. Страсть контролирует нас, управляет нами, порабощает и держит на поводке. Мы становимся управляемы бессознательными программами и системам убеждений. Часто возникает непонимание функции желания и страсти. Главная иллюзия в утверждении: Единственный способ получить то, что я хочу, - это желание; если я отпущу свое желание, то я не получу то, что хочу”. На самом деле наоборот. Желание, особенно страстное (например, вожделение), часто блокирует то, что мы хотим. Почему так? Фактически, то, каким образом что-то реализуется в жизни, происходит именно так потому, что мы сами это выбрали (свобода выбора). Это было результатом нашего намерения, или мы приняли такое решение об этом. Это вошло в жизнь вопреки Желанию. Желание было на самом деле препятствием для его достижения или приобретения. Это по тому, что желание буквально означает - “его у меня нет”. Другими словами заявляем, то что я хочу не является нашим. Когда мы говорим, что это не наше, мы создаем психологическую дистанцию между собой и тем, что хотим. Это становиться препятствием, которое потребляет энергию Хотение блокирует получение желаемого из-за страха его не получить. Когда мы отпускаем эмоцию желания и вместо этого выбираем цель, представляем ее с любовью, эмоционально с чувствами и позволяем ей произойти (быть), то мы видим что она уже наша. То что мы удерживаем в своем уме имеет свойство проявляться !

Опубликовано фото

ИСТИНА, КОТОРАЯ СДЕЛАЕТ ВАС СВОБОДНЫМИ Правда жизни носит психологический характер и заключается в том, что все причинно-следственные связи, обстоятельства и события, происходящие во внешнем мире, являются отражением вашего внутреннего мира. Поскольку ваша жизнь определяется мысленными образами и действиями, возникающими в вашем сознании, то придется признать, что вы являетесь либо их хозяином, либо — рабом. Став хозяином своих мыслей, вы обретете ключ к несбыточной мечте о свободе и счастье. Это можно сделать через сознательное управление воображением. Весь процесс происходит так: вы формируете мысленный образ желаемого состояния или идеальной личности и проникаетесь ощущением того, что уже достигли этого результата. То есть вначале вы должны сознательно представить себе то, к чему стремитесь, а затем почувствовать себя так, как будто все происходит на самом деле. Ваше сознание воплотит мысленный образ в реальность. Весь секрет заключается в искусстве управления воображением и максимальной концентрации внимания на мысленном объекте своего желания. Стоит еще раз подчеркнуть, что, создавая в сознании идеальный образ собственного «я» и представляя себя тем, кем хотите быть, вы отождествляете себя с этим образом и вживаетесь в него, [думая так, как идеал, а не об идеале. Любое состояние является всего лишь «потенциальной возможностью», если мы просто думаем о нем. Но, как только мы начинаем думать и чувствовать так, как будто мы уже находимся в этом состоянии, оно непреодолимо становится реальностью].