Найти в Дзене
РоликиЕщё
Скрыли публикацию
1,0×
✔️ Растяжка все тело ✔️Турник хват шире плеч 12 подходов на Максимум. ✔️Пресс на турнике колени к груди 10×10 ✔️экстензия 6×15 ✔️приседания с грифон на груди 3х18
Скрыли публикацию
1,0×
тренируйся ✅
Скрыли публикацию
1,0×
Тренировка 🏋️‍♀️
Скрыли публикацию
1,0×
Действуй по плану !!!
Скрыли публикацию
1,0×
Победа нужна только тебе !
Скрыли публикацию
1,0×
Тяга 150х3
Скрыли публикацию
1,0×
Тяжелая Атлетика ! Пробовал новое упражнение вроде зашло , но технику надо наработать !
Скрыли публикацию
1,0×
Новая тренировка в новом году !!!
Статьи
Свежий воздух и физическая нагрузка ,Является одним из базовых потребностей организма✅
2 года назад
Доброго дня ! Меня зовут Захар ! РАБОТА НА Д СОБОЙ - ЛУЧШАЯ И САМАЯ СЛОЖНАЯ ДОРОГА К УСПЕХУ . . . . . . #пп #спорт #спортивноепитание #тренировка #фитнесс #фитнесклуб #фитнестренер #персональныйтренер #тренер #наспорте #бодибилдинг #тренировки #красивоетело #зож #кроссфит #правильноепитание #панда_копирайтинг #фитоняшка #фигура #качалка #питание #сушка #спортзал #fitnessgirl #похудение #здоровье #тренажерныйзал #sport #fitness #gym
2 года назад