диеты, которые тебе помогут!
внимание: перед проверкой проконсультируйтесь с специалистом. 2 диеты которые точно тебе помогут! Диета: "любимая" Диета: "магги"
Понедельник Обед: любое количество фруктов одного вида (яблоки, сливу, цитрусовые и др.). Ужин: мясо или фарш. Вторник Обед: курица. Ужин: два яйца, овощной салат, кусочек хлеба (тост или хлебец), один грейпфрут или апельсин. Среда Обед: сыр нежирный, сколько хочется, помидоры, кусок хлеба или хлебец. Ужин: диетическое мясо (фарш). Четверг Обед: фрукты одного вида в любом количестве. Ужин: мясо, овощной салат. Пятница Обед: два яйца, овощи вареные...