Алёна Скрыпкина эффективное движение

⬆️⬆️⬆️ ЕСЛИ ВСЁ ВСЕГДА БОЛИТ,В РАЗНЫХ МЕСТАХ И КАЖДЫЙ ДЕНЬ РАЗНОЕ 😄кажется, что уже сломался весь Симпатическая нервная система отвечает за то, чтобы организм был внимательнее, бдительнее и реагировал на опасные или стрессовые обстоятельства или ситуации, требующие определенных действий. Другой отдел нервной системы является противоположностью симпатической – это парасимпатическая нервная система: она отвечает за расслабление и восстановление. Несмотря на то, что обе эти системы должны всегда функционировать вместе и слаженно, может произойти дисбаланс, при котором парасимпатическая нервная система начинает отставать от симпатической. ВАЖЕН БАЛАНС СИМПАТИЧЕСКОЙ И ПАРАСИМПАТИЧЕСКОЙ Соматическая нервная система .. четко по делу..есть позы, когда не болит Вегетативная нервная система Сбой температуры тела,давление,желание есть или не есть Быстрая смена реакции. Пот, жар холод.. давление, покраснение или побледнение Заедать -рефлексы как у детей ..болит всё и всегда и плюс эмоциональный окрас Просто на мышце работать никак.. органы выключены, и мышца в гипотонусе Активизация вегетатики-избыточный эмоциональный стресс, когда человек не согласен что произошло в его жизни И эмоция гложит постоянно ...и страх,и гнев и обида.. Это всё ПСИХОСОМАТИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ Поражение блуждающего нерва и поражение органов ниже уровня компрессии #нервы_скрыпкина

🟥ЗУБНОЙ И МЫШЦЫ)) Ну вот вам хороший пример. Сходила утром к стоматологу,2 часа лечение кариаеса ... и вот сейчас, конечно же, болит зуб,отдает в ЛИЦЕВОЙ НЕРВ,прямо ощущается линия,струнка по лицу; отдает В ГЛАЗ (боковой нерв) со стороны когда-то больного зуба (глаз дёргается и давит) ,и как следствие, отдаёт в ЗАТЫЛОК ,особенно с противоположной стороны от лечения (напряжение там и было)) И я то знаю , что так будет и уже делала движения НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТЬЮ, Отводила 👀 глаза,наклоняла голову.. 😱А всё это к чему приводит? А БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ ЗАЖИМАЕТ..ведь все эти нервы: лицевой, отводящий глаз, двигаюзий челюсть,двигаюзий язык-выходят в черепе ВМЕСТЕ с БЛУЖДАЮЩИМ ⬇️ А БЛУЖДАЮЩИЙ нерв это наше РАССЛАБЛЕНИЕ (Слушай о блуждающем) нервной системы,наше СОСТОЯНИЕ гармонии,СЧАТЬЯ и адекватной реакции на происходящее❗️😝💋🌿 🟥 ВЫВОД,господа))) я нервничаю быстрее после лечения зубов или если болит зуб. и так и у вас,100%.. потому что иначе не может быть) это математически)) и вы нервничаете быстрее, и взрываетесь и недовольны)))) Однако,вы этих мелочей с лицом, затылком можете с непривычки незаметить..но оно есть🙊😱 Так что,когда идете к стоматологу помните этот момент 😉 #нервы_скрыпкина #стоматолог У вас было так,что нервы,удивительные для вас,после стоматолога?))😝@

Друзья 🌿 ДЫХАНИЕ правильный паттерн дыхания - это залог работы очень и очень многого ЭТО НЕ ПРОСТО ДЫХАНИЕ.. ▫️От дыхания зависит положение вашей шеи (боль,смещение вперёд, холка) ▫️Работа пищеварения(желудок проходит через дыхательную диафрагму)соответственно пока не наладится #дыхание пища плохо усваивается, переваривается ▫️От дыхания зависит положение ЖИВОТА. Плоский живот это дыхание. НЕ пресс ,а дыхание ▫️От дыхания зависит состояние поясницы. Боль и подвижность. ▫️От дыхания зависит функция и здоровье такового дна (мечеполовая функция) ▫️От дыхания зависит ваше состояние психологическое.. включает в себя и Нервозность, и межрёберную невралгию ▫️Зависит и состояние сосудистой системы. Давление осоьенно Повышенное давление регулирует дыхание ( а вот пониженное блуждающий нерв,о нем позже) ‼️и самое неочевидное...от координации дыхания и движения, от их слаженной работы зависит ваша осанка,способность двигаться без боли, способность изменить привычку двигаться, а ЗНАЧИТ ИМЕТЬ КРАСИВОЕ ТЕЛО #дыхание_скрыпкина 🟡ЧЕМ ДЫШАТЬ И КАК ДЫШАТЬ далее ПОСЛУШАЙТЕ ДЫШАТЬ ШЕЕЙ ХОРОШО? ЧЕМ ДЫШИТЕ ВЫ ⬇️⬇️ https://t.me/skrypkinaalena/12

Приветствую,дорогие друзья)) Я Алёна Скрыпкина-специалист по движению Профессиональная работа с телом уже 20 лет,проведено несчетное количество тренировок. Со мной занимаются бизнесмены,доктора и знаменитые артисты. Хочу поделиться с Вами полезной информацией,видео уроками для того, чтобы Вы начали ощущать себя,почувствовали тело, укрепили мышцы,расправили нервы и полно вдохнули всей грудью🥰