Кушайте Много, Кушайте вкусно!

Ингредиенты ДЛЯ СОУСА 1/2 в. майонез 2 ст.л. желтая горчица 1 ст.л. кетчуп 2 ч. л. яблочный уксус 1/2 ч. л. чесночный порошок 1/2 ч. л. луковый порошок 1/4 ч. л. паприка 1/4 ч. л. соль ДЛЯ БУРГЕРА 0.5кг говяжьего фарша соль Свежемолотый черный перец 2 ст.л. сливочное масло 4 ломтика плавленного сыра 12 листьев салата Нарезанные помидоры Шаг 1 Приготовьте соус: в средней миске смешайте майонез, желтую горчицу, кетчуп, рассол, яблочный уксус, чесночный порошок, луковый порошок, паприку и соль. Шаг...

Ингредиенты 4 куриные грудки без костей и кожи 1 кабачек, разрезать вдоль пополам и нарезать тонкими полукольцами 3 средних помидора, разрезанных пополам и тонко нарезанных полумесяцами 2 желтых болгарских перца, тонко нарезанных 1/2 красной луковицы, тонко нарезанной 2 ст.л. оливковое масло первого отжима 1 ч.л. приправы на вкус Кошерная соль Свежемолотый черный перец 1 тертый сыр Свежая нарезанная петрушка, для украшения Шаг 1 Разогрейте духовку до 190°. Сделайте надрезы в каждой...

Ингредиенты 4 ст.л. оливковое масло первого отжима, разделенное 1 большая желтая луковица, мелко нарезанная 3 зубчика чеснока, измельчить соль свежемолотый черный перец 2 банки нута по 15,5 унций, высушенные(можно заменить мясом тогда будет не вегетарианские перцы) 2 ч. л. молотого тмина 1 ч.л. Молотый кориандр 1/4 в. плюс 2 столовые ложки нарезанной кудрявой петрушки 4 сладких перца, разрезать вдоль пополам, удалить семена и ребра 1/4 в. мелко нарезанные помидоры 1/4 в. мелко нарезанные огурцы 1/2 лимона Шаг 1 Разогрейте духовку до 400°F...

Рецепт вкусных и полезных спагетти. Ингредиенты 100 г брокколи 180 г спагетти, обычных или цельнозерновых 2 столовые ложки растительного, оливкового масла 1 большой зубчик чеснока, слегка раздавленный 150 г помидоров черри, разрезать пополам 150 г сырых королевских креветок 1 лимон, мелко нарезанный ШАГ 1 Доведите до кипения кастрюлю со слегка подсоленной водой. Добавьте брокколи и варите 1 мин 30 сек или до мягкости. Слейте воду и отложите. Приготовьте макароны, следуя инструкциям на упаковке, затем слейте воду...

Рождественские традиции со всего мира Рождество – один из самых долгожданных праздников, отмечаемых во всем мире. Но знаете ли вы, как в разных странах отмечают этот зимний праздник и какие традиции связаны с Рождеством? Вот несколько популярных кулинарных традиций из разных уголков земного шара, с которыми стоит ознакомиться. Канадское сахарное печенье Канадская рождественская традиция вращается вокруг вечеринок с выпечкой печенья, на которых вся семья печет и ест печенье вместе. Идея состоит в...

преимущества, сколько вам нужно – и можете ли вы потреблять слишком много. Если вы представляете себе апельсин, когда думаете о витамине С, вы правы. Этот фрукт, как и другие цитрусовые, является источником витамина С. Витамин С обеспечивает множество преимуществ для здоровья, хотя ему не уделяется так много внимания, как витамину D. Вероятно, это связано с тем, что гораздо меньше страдают от его дефицита, говорит доктор Гейл Файнберг, заведующая отделением первичной медико-санитарной помощи Калифорнийского университета Туро...

В первую очередь дети должны получать витамины в обыкновенных приемах пищи. Эта статья основана на отчетах, в которых представлены экспертные источники. Многомиллиардная индустрия поливитаминов продает свою продукцию настолько широко, что вам будет простительно думать, что всем всегда нужно принимать поливитамины. Но это не так. Эксперты говорят, что, как правило, детям не нужно принимать поливитамины. «Подавляющему большинству детей не нужно принимать поливитамины», — говорит доктор Эрик Болл, педиатр из больницы Providence Mission Hospital в округе Ориндж, штат Калифорния...