Винегрет с селедкой
Сельдь - ценная промысловая рыба, обитающая в северной части Атлантического и Тихого океанов, а также в Северном Ледовитом океане. В мире существует 100 разновидностей сельди. Ценятся больше всего океанические сельди, это океанические, тихоокеанские, добытые на севере. Польза селедки. 1. Селедка содержит белки, жиры, углеводы, кислоты омега - 3, что нормализует зрение, регулирует кровяное давление, очищает организм человека от продуктов окисления, уменьшает проявление симптомов псориаза, улучшает рост костей, работу мозга и почек, кроваток в капиллярах...