Обо всем

В сегодняшнюю цифровую эпоху Интернет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Хотя это обеспечивает удобство и возможность подключения, это также подвергает нас различным онлайн-рискам, таким как взлом, фишинг и другие вредоносные атаки. Чтобы защитить себя от этих угроз, крайне важно принять упреждающие меры и защитить свою цифровую жизнь. Некоторые из лучших способов защитить себя от хакеров и мошенников в Интернете включают использование надежных и уникальных паролей, поддержание вашего программного...

Автоматизация и искусственный интеллект меняют рынок труда беспрецедентными темпами, и ясно, что будущее работы будет сильно отличаться от того, к чему мы привыкли. Вот как автоматизация, вероятно, повлияет на рынок труда в ближайшие...

Во-первых, было показано, что холодный душ улучшает кровообращение. Когда ваше тело подвергается воздействию холодной воды, ваши кровеносные сосуды сужаются, заставляя кровь циркулировать более эффективно. Это усиленное кровообращение может помочь уменьшить воспаление и способствовать доставке кислорода и питательных веществ по всему организму. Холодный душ также связан с улучшением иммунитета. Одно исследование показало, что у участников, принимавших холодный душ, увеличилось количество лейкоцитов, которые имеют решающее значение для борьбы с инфекциями и болезнями...

Искусственный интеллект. Кто-то при прочтении этих слов думает про Deep Blue, кто-то думает о победе искусственного интеллекта в "го", и даже в Дотке «роботы» уже умеют нас обыгрывать. Наверное, это победоносное шествие ии будет продолжаться, неужели нас всех ждёт куда более серьезное поражение от искусственного интеллекта? Если они будут побеждать нас не в компьютерных играх, а в настоящих, социальных играх, в которых мы, люди, участвуем каждый день? Как развивался ИИ Как вы думаете, с чего всё...

Рассказываем о достойных книгах для профессионального роста, которые помогут избавиться от прокрастинации, научиться деловому общению, собрать эффективную команду и ненароком не выгореть в процессе. «Прокрастинация. Первая помощь», Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург Книга для тех, кто все делает попозже / завтра / в следующий раз. Нидерландские психологи в увлекательной манере объясняют природу прокрастинации и помогают установить, что лежит в ее основе: страх ошибки, чрезмерная беспечность или нечто другое...