Найти в Дзене
Рибофлавин (витамин В2)
Основные функции Рибофлавин (витамин В2) участвует в окислительно-восстановительных реакциях и антиоксидантных функциях, метаболизме других витаминов группы В (ниацина, В6, В12 и фолиевой кислоты) и производстве энергии. Рибофлавин также необходим для нормальной выработки антител и обладает несколькими иммуномодулирующими эффектами. Всасывание происходит преимущественно в проксимальном отделе тонкой кишки посредством активного, опосредованного переносчиком, насыщаемого транспортного процесса. Рибофлавин также вырабатывается микрофлорой толстого кишечника...
2 года назад
Тиамин (витамин В1). Называют антиневритным. Все по делу… кратенько
Основные функции Тиамин - это водорастворимый витамин, необходимый для углеводного обмена и энергетического обмена. Он является незаменимым кофактором для четырех ферментов, участвующих в производстве энергии в виде АТФ и синтезе важнейших клеточных молекул, синтезе различных нейротрансмиттеров и нуклеиновых кислот, а также в контроле окислительного стресса. У людей запасы тиамина в организме ограничены и зависят от потребления тиамина с пищей. Тиамин быстро всасывается в тощей кишке и подвздошной кишке...
2 года назад
Препараты Цинка Химические формулы для перорального приема: а) Неорганические: - Сульфат цинка - Оксид цинка - Хлорид цинка б) Органические - хелатные формы цинка (ХЕЛАТ ЦИНКА): 1. Глицинат цинка и Монометионин цинка (связанный с остатком аминокислоты); 2. Оротат цинка (связан с остатком оротовой кислоты); 3. Цитрат цинка (связан с остатком лимонной кислоты); 4. Ацетат цинка (связан с уксусной кислотой); 5. Пиколинат цинка (связан с пиколиновой кислотой); 6. Цинка глюконат и др. Вышеперечисленные органические формы обладают большей биодоступностью и усвояемостью (около 60%), а так же лучшей переносимостью в сравнении с неорганическими соединениями! Неорганические соединения цинка обладают достаточно агрессивным действием в отношении ЖКТ (м.б. боль в животе, диспепсия, изжога и тд..) Итог. Что выбирать? Ответ: Хелатные формы на свой вкус и цвет. В инструкции препарата жирным шрифтом всегда есть раздел «Активное вещество» - вот там и проверяем, что за форму приобретаем. Коррекция и поддержание достаточного уровня зависит от многих факторов (доза, наличие заболеваний ЖКТ, даже марка препарата)… Поэтому, лучше обсуждайте все нюансы с компетентным специалистом индивидуально. Ссылка на источник: doi: 10.1016/j.clnu.2022.02.015. Epub 2022 Feb 26
3 года назад
Созвонился тут с коллегой хирургом на днях. Обсудили все, и, конечно, не грех пару интересных случаев закинуть под конец разговора. В общем, его история такова.. Работает он в районной больницые общим хирургом. Поступает к нему парень 19 лет. Говорит: «Смотрю, лицо знакомое!» Пробил его по архивам, пока проводилась диагностика - действительно, уже 2 раза госпитализировали по скорой - сейчас прилетел уже 3-й раз. Выясняется, пару часов назад парень шлепнулся на спину (катался на скейтборде). Сделали УЗИ - нарастающая забрюшинная подкапсульная гематома справа (простыми словами, нарастает кровотечение при разрыве почечных структур). Понятное дело - в операционную, ревизию и тд.. Почку удалили ввиду значительного повреждения. Но что удивительное. Из анамнеза предыдущих госпитализации, этот парень дважды поступал в больницу после падений. Год назад - после падения с ветки (на уровне 2-го этажа, и девять месяцев назад - упал с обвалившегося склона на водоеме. И все оба раза отделался лишь ушибами.. А вот падение с высоты почти собственного роста лишило его правой почки. Берегите себя.
3 года назад
Чистим ушки
3 года назад
Насколько актуально…
3 года назад
Про Цинк
Очень заезженная тема- куча статей и материалов. Вынес то, что посчитал нужным и наиболее актуальное.  У взрослого человека содержится 1,5-2 г (22,9-30,6 мМ) цинка.  В норме содержание цинка в сыворотке крови составляет: - у взрослых 11,0-18 мкмоль/л (700-1200 мкг/л); - у детей 11,0-24 мкмоль/л (700-1600мкг/л) (референс варьирует в зависимости от лаборатории). Он обнаружен во всех тканях и органах, однако концентрация цинка наиболее высока (в порядке уменьшения) в волосах, костях, печени, почках, скелетных мышцах, коже и простате.  Отсутствует какое-либо определенное депо цинка, поэтому сокращение потребления цинка с пищей быстро приводит к симптомам его дефицита...
3 года назад
Позалипать над анатомией. Почка.
3 года назад