Светлана Тарасенко

Планирую 2025 год - год отношений . Семья и отношения - один из важных сегментов нашей жизни. От этого зависит все остальное : и здоровье , и финансы, и отдых и другие сферы жизни . А вы на что ставите акцент в следующем году ?

🌈💥☘️Были сомнения идти или нет на корпоратив (на сплав по реке) , ведь погода была мягко сказать не плавательная : дожди , грозы. Но внутренняя сила духа желала «испытаний» . И………. Это было очень классно, весело, бодро, задорно, беззаботно!!! Мы хохотали весь день, пока сплавлялись на нашей яхте под названием «Ромашка». Получили мощный заряд энергии и радостных эмоций )))) Я еще раз убедилась, что не стоит отказываться от желаний. Это всего лишь происки ума, который подключает страхи, беспокойства, когда идешь во что-то новое.

💥🌈И вот 2 недели отпуска пролетели.... Заезжаешь в город после проживания в лесу и чувствуешь совсем другую энергию. Природа лучше всего помогает расслабиться, уйти от собранности, многозадачности и умственного напряжения. Для меня расслабиться - это снять напряжение сменой обстановки. Получилось окунуться в детство, побывать в школе, в родном дворе, встретиться со старыми знакомыми . Плюс релакс процедуры, йога, купание в реке, баня, массаж , смехозарядка и другие практики сделали свое дело))) Перезагрузка прошла максимально! Я рада, довольна, готова идти дальше в творчество и саморазвитие. Как считаете важно ли расслабляться и как быстро, после отдыха, войти в ресурсное состояние?

https://www.youtube.com/watch?v=wkTVeudz-bk