Найти в Дзене
Пост знакомство
Здравствуйте! Меня зовут Эльвин Азадович, и я врач спортивной медицины и терапевт. Я увлечен профессиональным здоровьем, физической активностью и работой с пациентами, стремясь помочь им достичь оптимального уровня физической формы и поддерживать свое здоровье. Мое образование включает в себя 6 лет обучения в медицинском университете СЗГМУ им. И.И. Мечникова, 2 года ординатуры по направлению Нейрохирургия, курсы проф.передготовки по направлению врач спортивной медицины, врач - физитерапевт. На момент написания статьи - набираюсь опыта в молодежной женской футбольной команде ФК Новосибирск...
1 год назад
Дневник давления
Что это за дневник? Где его купить? Что туда писать? Зачем вести? Изображение взято из ru.freepik.com Дневник давления - это важный инструмент для контроля и мониторинга артериального давления у людей, страдающих повышенным(гипертензия)/пониженным (гипотензия) артериальным давлением или другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Дневник давления можно вести с помощью специальных приложений или просто в конспектах (бумажный/электронный носитель). В дневнике давления обычно фиксируются два основных показателя - систолическое и диастолическое давление...
1 год назад
Порочный круг
В прошлых постах про повышенное давление, я говорил про вопросы, которые задают пациенты на приеме у врача, если им назначают препараты (... "Почему постоянно нужно принимать препараты, снижающие АД"; "Если АД нормально, могу ли я не принимать препарат" и тд.) Постараюсь ответить на эти вопросы. Естественно, это далеко не все вопросы, которые задают пациенты врачу на приеме, ибо вопросов бывает куча. Но, ответив на самые важные и фундаментальные, бОльшую часть других вопросов можно отсеять. И для начала немножко поговорим о процессах, которые происходят в сердце при гипертонической болезни...
2 года назад
Голубые озёра
Появляются эти озера с начала осени и до середины весны, когда уровень воды в реке Катунь падает. Также эти озера называют "глаза Катуни" Оооооооочень много легенд связано с этим необычайном местом в Алтае, если покопаться в Интернете. Расскажу о двух самых известных (их рассказал наш гид). Катунь - дочь богатого и могущество хана Алтая, невероятной красоты девушка. Решил хан выдать свою дочь замуж, много юношей и мужчин были отвергнуты ею, ведь тайком она была влюблена в бедного пастуха Бия. Естественно, хан был против такой любви...
2 года назад
"Козья тропа"
Это пешеходная тропа, протяженностью около 1 км по крутым склонам горы Бешпек. Тропа соединяет остров Патмос и Чемальскую ГЭС. Свое название тропа получила благодаря пасущимися на этих склонах козочкам, они и проложили тропу, которой теперь пользуются туристы...
2 года назад
Остров Патмос
Остров Патмос в горном Алтае - остров посреди реки Катунь. В нем расположен храм Иоанна Богослова. Остров получил свое название в честь одноименного греческого острова на юге-востоке Эгейского моря. Он был местом ссылки у римлян. Согласно преданию, сюда был сослан апостол Иоанн Богослов,...
2 года назад
Чемал
Канал не только о медицине и здоровье, но и красотах Сибири. Новогодние праздники прошли в Чемале. Это село в республике Алтай. Тут расположено много туристических баз, кемпингов и доходных домов. В одном из таких домов отдыхал и я с женой. Я остался под большим впечатлением. Людей мало, воздух чистый и тишина... Наслаждаясь таким уединением в компании с любимым человеком - одно удовольствие, даже не замечаешь как проходит время...
2 года назад
Таблетки, таблетки и ещё раз таблетки
Давайте в этот раз поговорим о самой частой ситуации,в контексте повышения АД, с которой пациент обращается к врачу - Гипертоническая болезнь, когда это не симптом,а самостоятельное заболевание. Типичный пациент, которого видит врач с данной проблемой: человек старше 50-55 лет, не худенький, скорее всего большую часть времени он малоподвижен (сидячая работа/ длительное вынужденное положение/ "у меня болят суставы - мне двигаться нельзя" и тд.). Этот образ как "среднее по больнице". И вот проходит...
2 года назад
Разные виды повышения давления
В прошлый раз мы выяснили,что бывают случаи повышения АД из за стресса/недосыпа. Это преходящее повышение давления и оно никак не связано с гипертонической болезнью. Отсюда возникает вопрос "а что, бывают разные виды повышения давления?" Ответ - да, давайте кратко это обсудим. Для начала поясним, что бывает два вида повышения АД. Первое - Гипертоническая болезнь. Природа этого заболевания пока до конца не понятна. Известно, что этому способствуют ряд факторов, например постоянный стресс, хронический недосып, ожирение, гиподинамия, курение, алкоголь и тд...
2 года назад