ПСИХОЗНАНИЯ

Почему люди верят в предсказания гороскопов или гадалок? Можно сказать, что они обладают некой мистической силой, а можно постараться объяснить этот феномен с точки зрения психологии. Даное когнитивное искажение получило название - эффект барнума-форера. Оно заключается в том, что человеку свойственно высоко оценивать точность таких описаний их личности, которые, как они предполагают, созданы индивидуально для них, но которые на самом деле неопределённы и достаточно обобщены. Другими словами, нам хочется верить в то, что говорят ЛИЧНО про нас, пусть даже тоже самое можно сказать и про миллионы других людей...

Замечали ли вы, что дело, которое мы не закончили, ещё долго не выходит из головы? У этого феномена в психологии существует своё название. Он называется - эффект зейгарник. Данный эффект был открыт Блюмой Вульфовной Зейгарник в 1924 - 1926 годах в ходе проведения исследования памяти. По результатам исследования было выявлено, что 80% испытуемых запоминали незавершённое дело лучше, чем завершённое. Как же мы можем использовать эффект зейгарник в нашей жизни? В первую очередь эффект может быть применён в сфере маркетинга...

Как часто вы замечали одну интересную особенность: объяснение некоторых действий звучит сложнее чем их реальное исполнение. Эту же особенность заметил и английский монах-философ Уильям из Оккама. В последствии он сформулировал принцип названнй в его честь - бритва оккама. Коротко этот принцип гласит: "не следует множить сущее без необходимости". Другими словами, если существует несколько логически непротиворечивых объяснений какого-либо явления, объясняющих его одинаково хорошо, то следует, при прочих равных условиях, считать верным самое простое из них...

Замечено, что некоторые люди, достигая определённых успехов в своей деятельности, начинают испытывать странное чувство незаслуженности полученных ими благ. Возможно и вы сталкивались с подобным ощущением в своей жизни. У данного феномена в психологии существует своё название - синдром самозванца. Его открыла американский психолог Поулин Роуз Клэнс в 1978 году. Во время работы психологом она заметила, что у многих её пациентов, обучавшихся в университете, возникают подобные мысли. Несмотря на хорошие оценки они не считали, что заслуживают своих мест в учебном заведении...

Важно помнить о том, что игра на различных музыкальных инструментах не только эффектно выделяет вас на фоне окружающих, но и положительно влияет на развитие вашего головного мозга. Учёными доказано, что игра на музыкальных инструментах, подразумевающая синхронное задействование обеих рук, увеличивает объём и активность мозолистого тела, которое является мостом для связи правого и левого полушария головного мозга. Это способствует ускорению проведения нервного импульса между двумя полушариями,...

Как часто вы не реализуете задуманные идеи? Казалось бы,идея вам нравится,вы знаете как претворить её в жизнь и вы даже начинаете это делать. Но стоит только поделиться этой идеей с окружающими,как они сразу находят в вашем плане миллион недочётов,а саму идею вообще признают нереализуемой. У данного поведения есть название - эффект ведра с крабами. Суть этой теории исходит из её названия. Учёными доказано, что один краб,посаженный в ведро легко из него выбирается. Но если посадить в ведро несколько...

У каждого человека в жизни, порой, происходят важные события (публичные выступления, деловые встречи, романтические свидания). Всё это, в той или иной степени, вызывает у нас тревогу. Как же с ней справиться? В первую очередь необходимо стабилизировать дыхание. Это можно сделать с помощью простого упражнения: начните дышать под счёт 6 секунд на вдох, 2 секуны задержка дыхания, 6 секунд на выдох. После того как вы восстановите дыхание, ваше серцебиение тоже восстановит привычный ритм, так как центры дыхания и серцебиения в продолговатом мозге расположены рядом и синхронизируют свою работу...

Как часто вы замечали в своей жизни,что предсказание вашего будущего, услышанное в гороскопе или ещё где-то,начинает сбываться? Не следует искать в этом мистику или силу звёзд. Данный феномен легко и довольно логично объясняется эффектом самоисполняющегося пророчества. Он был открыт американским психологом Робертом Розенталем. Это психологический феномен,заключающийся в том,что ожмдания личностью реализации пророчества во многом определяют характер её действий и интерпретацию реакций окружающих,что и провоцирует самоосуществление пророчества. Другими словами мы сами начинаем подстраивать наши действия и реакции окружающих людей под наше убеждение таким образом, подтверждая его истинность...

детские ночные страхи довольно распространённое явление. Если ребёнок жалуется на то, что чего-то боится, оставаясь ночью один, не следует ругать его или и взывать к его взрослости (это может лишь усугубить ситуацию). По большей части ночные страхи ребёнка символичны (бабайка, чудовище, страшное сушество), а поэтому и бороться с ними следует также путём символизации. Вам необходимо разыграть с ребёнком победу над страхом (желательно при помощи...

ГНЕВОГОЛИЗМ. КАК СПРАВИТЬСЯ С АГРЕССИЕЙ ВНУТРИ СЕБЯ? У всех людей бывают вспышки гнева. Это можно считать нормальным выходом эмоций. Также многие из нас подвержены стрессам и, в связи с этим, периодически срываются. Но если вспышки гнева происходят часто, а сила гнева совершенно не соответствует серьезности происшествия, то ситуация становится неуправляемой и даже опасной. Давайте разберемся, что же такое гнев? Гнев - это эмоция агрессивного характера, направленная в отношении одушевленного или неодушевленного предмета с целью его разрушения, подавления или подчинения. Гнев является ведущей эмоцией при агрессивном поведении...