Женская Подборочка

Начался сезон вирусов и простуд, тяжело переносить сейчас болезни при чем очень опасно смотря что твориться в мире. Сохраняй памятку и отправь своим родным и близким и будьте здоровы.   Важное правило № 1     Важное правило № 2 При первых симптомах важно резко резко увеличить дозировку витаминов. Противовирусные и иммуномодуляторы принимаем только под присмотром и по назначению.  Натуральные средства которые облегчают и устраняют симптомы болезни, при этом не вредят организму...

Овсянку не каждый любил в детстве , но после этого рецепта ем ее каждый день. Для приготовления нам понадобиться: 1) Молоко 2) Овсянка ( геркулес ) 3) Банан 4) Сыр Способ приготовления : Ставим на плиту с молоком добавляем овсянку варим буквально минут 10 так она оставит полезные свойства...

Благодаря пищевым волокнам, достаточно долгое время не хочется есть, что делает смузи отличным продуктом для похудения. Но для того, чтобы действительно похудеть при помощи смузи, нужно соблюсти несколько правил...