CatNastyan

Сегодня я хотела бы поговорить с вами о негативных эмоциях. Эту тему стараются не обсуждать, потому что ещё в далёком прошлом проявление гнева, печали и слез порицали и считали это чем-то ужасным. По этому, с детства нам закладывали одну простую установку " злиться, плакать нельзя, молчи и терпи". Именно по тому мы стали чаще молчать и всё чаще болеть. По статистике 30% болезней - болезни физического тела, то есть болезни, на которые мы никак не можем повлиять. А что же с 70%? Это те болезни, которые мы сами себе создали. Сейчас переведу пример: Вы ходите в школу, в которой вам не нравится находиться, проблемы с успеваемостью , буллинг, отсутствие желания учиться. Как правило, дети ,имеющие проблемы такого характера, часто болеют и много пропускают , из-за чего приобретают новые проблемы. И чаще всего они болеют из-за накопленного стресса и эмоций ,которые они не выпустили ,а "проглотили" и накопили. Так же происходит во всей жизни. Мы копим негатив и даже не представляем, чем он может обернуться в будущем...

Привыкайте добро замечать И ценить то, что жизнью даётся… И за счастьем бежать не придётся… Будет счастье за вами бежать! ~Ирина Самарина- Лабиринт~ #стихи