Bита Конидеева

Сезон выпускников начинается кто учился тот красивый

Все заканчивается..Остаются воспоминания, опыт, уроки, которые можно извлечь из прошлых событий. Остаются люди, с которыми мы поделились своей жизнью и которые остались в нашей памяти. Остаются наши чувства и эмоции, которые мы переживали во время этих событий. Может быть, остается некоторая доля незавершенности, неясности или неизвестности, что заставляет нас задуматься о том, что может произойти в будущем.

В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть

Когда сидишь на семинаре и диагностируешь у себя эмоциональное выгорание - это реальная проблема, которая может возникнуть у людей, работающих в условиях постоянного стресса и нагрузки. Думаю что профессия парикмахера отвечает этим оценкам на 100% И ЭВ проявляется в чувстве изнеможения, раздражительности, потере интереса к работе и жизни в целом. Диагностировать эмоциональное выгорание можно по следующим признакам: Постоянное чувство усталости и изнеможения Недостаток мотивации и энергии для работы Частые головные боли и болезни Потеря интереса к тому, что раньше приносило удовольствие Чувство беспомощности и отчаяния Раздражительность и агрессивность Проблемы со сном и пищевыми привычками Что делать, если вы столкнулись с эмоциональным выгоранием? Пересмотрите свой режим дня и попробуйте выделить время для отдыха и релаксации. Обратитесь за помощью к специалисту (психологу или психотерапевту), который поможет вам разобраться в причинах проблемы и разработать план действий. Попробуйте заняться каким-то новым хобби, чтобы отвлечься от работы и повысить свой уровень энергии. Не стесняйтесь общаться с коллегами и близкими людьми, которые могут помочь вам в трудную минуту. Важно понимать, что эмоциональное выгорание - это не приговор, а всего лишь сигнал о том, что нужно изменить свой образ жизни и уделить больше внимания своему здоровью и благополучию.

"Времена года" в целом уютно а в тёплой кампании жарко вот так прокачивают систему парикмахеры

Развитие профессиональных навыков и компетенций – это необходимое условие для того, чтобы сохранить свою конкурентоспособность на рынке труда в любой сфере деятельности. Технологии и требования к квалификации работников постоянно меняются, и те, кто не готов к ним приспосабливаться, рискуют остаться позади. Постоянное обучение и профессиональное развитие позволяют более точно определить свои сильные и слабые стороны, а также развить те навыки, которые позволят получить преимущество перед конкурентами. Кроме того, обучение новым навыкам и технологиям позволяет повысить уровень удовлетворения от работы, поскольку профессиональный рост может стать мотивацией для саморазвития и творческого роста. Чтобы успешно развиваться, профессионалам нужно ставить для себя цели и задачи, планировать свое время и уметь выбирать подходящие способы и методы обучения. Это может быть курсы, самостоятельное изучение литературы или работа с ментором. Важно также оценивать результаты своей работы и постоянно стремиться к совершенствованию. Кроме того, считается хорошей практикой не только обучаться новым навыкам, но также делиться своими знаниями и опытом с другими профессионалами. Это помогает не только развиваться и совершенствовать свои навыки, но также повышает уровень доверия и уважения со стороны коллег и работодателей. Таким образом, профессиональное развитие является обязательным условием для конкурентоспособности в любой сфере деятельности. Для успешного развития необходимо активно использовать разнообразные методы обучения, планировать свое время, ставить цели и задачи, а также делиться своими знаниями и опытом с другими профессионалами.

Сегодня хочется щепитильную тему затронуть, но прошу вас без обид мастера тоже живые люди и тоже испытывают боль когда в них тычат палкой . В какой-то степени я завидую стоматологам им сложно давать советы или учить как и что делать когда у тебя полный рот рук и инструментов. Остаётся только молится чтобы специалист оказался если не идеальный, то хотя бы не рукожоп, зубы как известно не отрастить. Другая ситуация с волосами. Есть мудрые клиенты которые достигают коллабарации с парикмахером выражают свои пожелания а мастер уже творит из представленных возможностей . Есть и другие те, что вопреки имеющимся яблокам пытаются добыть из них апельсиновый сок приходя регулярно к специалисту с пожеланиями типа :"сделайте коротко, но так чтобы не отрезать я растила они мне надоели торчат, надо чтоб они легли и не мешали, но не стричь, а сделать коротко чтоб длинно! А ещё мне надо профиллировать, но вы не так делаете надо больше и от корня и больше ещё больше я желаю рвань дрань от корня анкор ещё анкор !" Странно, что эта женщина не купила себе ножницы чтоб исправить работу мастера..Пыхтишь. Пытаешься создать носибельный образ из всех входящих ибо эта голова будет представлять твое лицо ,а в глазах её читаешь: "Ну вот, опять я наступила на те же грабли и решила снова прийти в этот салон красоты. Каждый раз, как я сижу в кресле парикмахера, я не могу отвести глаз от ужаса, происходящего с моими волосами. Каждый раз я слышу, как мое сердце грустно журчит внутри - это критика критики! Каждый раз парикмахер говорит мне, что он уверен, что это лучше для моей внешности, но мое зеркало говорит мне совершенно другое. Тем не менее, я снова и снова возвращаюсь к этому парикмахеру, чтобы снова стать жертвой его искусства. Благодарю бога, что у нашей клиники есть отличный психолог - я никак не могу понять, почему я все еще здесь. Все закончилось. Спасибо. До встречи мне нужно срочно написать негативный отзыв, а то яд прожжет во мне дыру." Доверяйте своему мастеру создайте Вместе, а не пытайтесь подстричь себя сами его руками. Помните: за каждой красивой женщиной стоит парикмахер который ЛЮБИТ ЕЕ, а противоречивые многозадачи просто сломают специалиста и вряд ли сделают вас краше.

Как быть если хочешь быть знаменитым, но являешься мезантропом, хочешь чего-то получить, но нет ярких желаний. Что это за состояние и как в нем жить? Сначала стоит понять, что знаменитость не является конечной целью и не всегда приводит к счастью. Решение быть знаменитым может быть связано с желанием получить признание и подтверждение своей значимости, но это не всегда достижимо через знаменитость. Можно найти другие способы реализовать себя и достигнуть успеха без шумных мероприятий и фанфар. Второе состояние, когда нет ярких желаний, может быть обусловлено неверными приоритетами или желанием соответствовать ожиданиям окружающих. Попробуйте задать себе вопрос: "Что я хочу на самом деле?" и поискать ответ внутри себя, не ориентируясь на мнения других людей. Важно найти свое призвание и стать хорошим в чем-то, что действительно важно для вас. Также можете сосредоточиться на саморазвитии и личностном росте. Изучайте новое, развивайте свои интересы и навыки, работайте над своей личностью и своей жизнью в целом. В конечном итоге, вы можете обнаружить, что у вас есть яркие желания, но они были скрыты под слоем неверных приоритетов и ожиданий