Olga Turchenko

Всем привет! Мозговой штурм и в моих руках книга "Правила развития мозга вашего ребёнка" автора Джона Медина, где он объясняет, что и как следует делать родителям до и после рождения малыша, чтобы вырастить умного, целеустремлённого, счастливого, этически состоятельного человека. Прочту и как обычно выделю ключевые моменты в отдельном посте.

Всем привет! Давно меня тут не было ☺️ Посмотрела интервью Марины Амелия "От младенца до подростка: простые правила воспитания" и выделила для себя основные моменты, готова поделиться: ✔️Главная задача первого года жизни ребёнка - это выработать доверие к внешнему миру, тогда он будет самодостаточен, уверен и это достигается, как раз за счет надёжной привязанности, которая налаживается чаще всего, когда есть хороший эмоциональный контакт с мамой; ✔️‌Если мы что то говорим, то наши слова должны соотносится с действиями. Сказали "нет" независимо ни от чего - это должно быть "нет"; ✔️‌Постоянство. Нужно повторять одно и тоже неутомимо; ✔️‌Благоприятная атмосфера в семье и "живые" слова буквально развивают ребенка; ✔️‌Интеллектуальное развитие с первого года ребёнка. Это контакт, это обращение к ребенку, это интонация, это хорошие слова, которые мы произносим, побуждая те зоны головного мозга, которые способствуют развитию, выделяются соответствующие гормоны и ребенок расцветает и развивается. Также - это любопытство, любознательность, исследовательская деятельность ребёнка; ✔️‌Ведущая деятельность ребенка до школы это игра; ✔️‌Физическое развитие. Оптимальный тонус; изучение схемы тела - массаж, объятия, поглаживания, нацеловывание; ритм - ритмичное покачивание, убаюкивание. Живые слова* - слова доброжелательные, слова радости, слова восторга, слова поддержки. Ссылка на интервью https://youtu.be/MXMByLxsnkQ

Заказала две книги по воспитанию детей📖 жду с нетерпением! Нравится, как пишет Лабковский, уже читала его книгу "Хочу и буду", а вторую мне посоветовали📚 в общем, скоро будет обзор🤓

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЁНОК ЗАБОЛЕЛ ОРВИ? Итак, мы недавно с малой переболели и это меня натолкнуло на мысль написать пост. Я знаю, что каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок выздоровел побыстрее и поэтому начинают самостоятельно или по назначению врача давать ему кучу препаратов. А так ли они нужны, если болезнь протекает без осложнений? Основные методы лечения ОРВИ: 1. Не паникуем, не скупаем пол аптеки, не даём антибиотики/противовирусные для профилактики. Противовирусных с доказанной эффективностью единицы, просто давать бездумно нет смысла, полезнее и дешевле будет купить фрукты ребёнку; 2. Обильное питьё. Даём ребенку обильное теплое питьё (Совсем маленьким деткам на ГВ будет достаточно частого прикладывания к груди. Если уже ввели прикорм, то по мимо груди предлагаем воду. На ИВ чаще предлагаем воды. Деткам после года вода, морсы, компоты, чаи); 3.Питание. Питание болеющего человека должно быть по аппетиту. Не надо заставлять ребенка есть, если он не хочет. Организм сам знает куда ему потратить силы, на переваривание пищи или на борьбу с инфекцией; 4. Температура. Снижать температуру рекомендуется высокую (выше 38,5) или при плохом самочувствии ребёнка. Снижаем препаратами Ибупрофен или Парацетамол в верной дозировке и с соблюдением интервала времени; 5. Температурный режим/влажность. Создайте благоприятные условия дома, для облегчения состояния. Комфортная температура 20-24 градусов, влажность 40-60%; 6. Проветривание. Чаще проветривайте помещение; 7. Промывание носа. Промывать нос рекомендуется детям солевым раствором 0,9% в виде капель. С осторожностью пользоваться аспиратором; 8. Прогулки. Прогулки на свежем воздухе не противопоказаны. Если нет высокой температуры и общее состояние хорошее гулять даже нужно, потому что на свежем воздухе дышать болеющему намного легче. Главное не контактировать с другими людьми, чтобы не заразить их; 9. Купание. Купать ребёнка тоже можно, как минимум подмыть стратегически важные места. Если нет температуры, а просто насморк и недомогание, то можно и искупать, главное не переохладить. Вот такие простые, но действенные советы по лечению ОРВИ. Будьте здоровы! ❤️‍🩹

Ура! 🎆 Мы идем на поправку. Малышке лучше, сопли не текут ручьём, дышит свободнее. Температура невысокая держится 37', но это никак ей не мешает играть и веселиться. Единственное, что меня беспокоит - это синяки под глазами. Цвет даже не синий, а иссиня фиолетовый. Понаблюдаю несколько дней, если не пройдёт, то сдадим анализы, сходим к врачу. Сегодня уже ходили на улицу, смотрели на собачку, кормили синичек, насыпали в самодельную кормушку семечек подсолнечника, малой нравится, смеётся. Я счастлива, что болезнь отступила. Я тоже чувствую себя бодрячком, хоть и не спала почти всю ночь, то держала малую на руках, то меняла пелёнки, так как положили в сон без подгузника из за температуры. Спасибо маме, что забрала малышку утром и я проспала почти два часа🦥 Всем малышам здоровья! ❤️‍🩹

Наши новогодние каникулы 🆕🎄 2023 1 января, 2023 года мы с малышкой заболели😪🤒 Началось все с того, что муж недомогал два дня, списали на его ночные смены и усталость, а когда начался насморк стало понятно, что он подхватил вирусняк. Нам стало плохо через три дня, первого января. Сопли потекли у малой ручьём, просто не останавливаясь, у меня тоже. Убирали просто салфеткой или я ей шмыгала нос с водичкой, сопли выходили хорошо. При этом она активничала, играла, смеялась. Первую ночь спали плохо, нос хлюпал, она плохо брала грудь. В три часа ночи пришлось вставать "сморкать" ей сопли, чтобы она смогла взять грудь и уснуть. В итоге бодрствовала 1,5 часа, уснула на груди, до пол седьмого утра проспали. У меня было ощущение, что я вообще не спала. Второй день стало только хуже, красные слезящиеся глаза, постоянно текущие сопли, плюс ко всему поднялась температура к 11 дня🙁 У меня разболелось горло и заложило нос. Малышке сняла подгузник, чтобы не перегревать ее еще и им. Давала водичку, предлагала чаще грудь, проветривала комнату. Муж съездил за лекарствами в аптеку, купил масло спрей Дыши, капли сосудосуживающие и морскую воду для промывания, все по возрасту. К обеду пришлось дать Ибупрофен в нужной дозировке (вес ребёнка поделить на 2), так как малышка стала плакать, видно, что ей стало хуже. От прикорма ее вырвало. После жаропонижающего повеселела, играла с бабушкой и дедушкой. Промывали нос, один раз закапали сосудосуживающие капли. Перед тем, как усыплять ее в ночь решила дать еще одну дозу Ибупрофена, потому что температура была, хотелось, чтобы она поспала нормально. Но ее опять вырвало водой с уже выпитым Ибупрофеном😩 Поэтому муж поехал в аптеку за свечами жаропонижающими. Надеюсь, что завтра, третий день болезни, пойдет на спад и нам станет лучше 🙏🏼

Начала читать книгу Ибука Масару "После трёх уже поздно". Книга о возможностях раннего развития, о том, что в первые три года у детей огромный потенциал к обучению и познанию окружающего мира. Главное не упустить этот момент. По итогу прочтения создам подборку 'книжные рекомендации' и расскажу более подробно, о главных мыслях изложенных в книге.

Репост

СУМКА В РОДДОМ 🛍🤰🏼 Актуальный список 2021-2022 гг. Скажу, что я рожала в обычном роддоме по ОМС. Все покупала сама, мониторила цены на маркетплейсах. Роды были естественные, без осложнений, находилась в роддоме 3е суток. Списки на ЕР и КС могут отличаться, так же если вы в роддоме будете более трёх суток, то расходники могут увеличиться. Вы можете уточнить актуальный список в вашем роддоме. Но общие рекомендации по спискам одинаковые. Если останутся вопросы задавайте в комментариях 👇🏼 1. ‌Набор из трёх прозрачных сумок в роддом; 2. ‌Урологические прокладки (у меня были seni - 2 упаковки по 10 шт, рекомендую взять еще одну); 3. ‌Трусы сетчатые seni - 1 пачка (5 шт); 4. ‌Одноразовые детские пеленки - 2 пачки (10 шт), какие то остатки привезла домой; 5. ‌Влажные салфетки YokoSun, 2 упаковки (120 шт), по факту взяла одну упаковку, потратила примерно половину, с учетом, что пользовалась для себя и ребёнка; 6. ‌Подгузники Хаггис элит софт 1, от 3-5 кг (хватило одной пачки); 7. ‌Гель, для подмывания младенцев "моё солнышко" ; 8. ‌Детский крем (у меня был Бепантен); 9. ‌Крем для сосков Purelan (сейчас его нет, советуют универсальное средство "Молочная мама"); 10. ‌Дорожный набор (щётка, зубная паста, мыло, шампунь, бальзам для волос, резинка для волос, косметика на выписку и т.п); 11. ‌Детские ватные палочки с ограничителем babyline (YokoSun) - не понадобились в роддоме; 12. ‌Рулон бумажных полотенец (очень удобно, вытереть руки или лицо, не хватило одного, просила довезти); 13. ‌Ватные диски 2 пачки (для роддома хватило одной пачки); 14. ‌Туалетная бумага влажная (важно, чтобы была влажная, а не обычная); 15. ‌Одноразовое покрытие на унитаз (сидушка) - в некоторых роддомах нет сидушек на унитаз; 16. ‌Бальзам для губ (нужно взять в роды); 17. ‌Сланцы (резиновые тапочки), носки, ‌халат + сорочка; 18. ‌Бюстгальтер для кормления (удобная вещь, пригодился); 19. ‌Набор посуды (кружка, ложка, вилка, чашка для первого, тарелка для второго); 20. ‌Вода, печенье (нужно взять в роды, чтобы попить, если роды длительные перекусить); 21. ‌Губка + средство для мытья посуды; 22. ‌Зарядка на телефон; 23. ‌Компрессионные чулки (не пригодились, рожала без них, но знаю, что если экстренное кс, то обязательно нужно будет их надеть, поэтому пусть лучше будут, чем нет); 24. ‌Махровые полотенца (большое, для душа, для рук и для лица); 25. Глицериновые свечи для облегчения стула; 26. Возможно пригодится бандаж послеродовой (я не носила); 27. ‌Ручка, блокнот. Также можно взять вещи для малыша, какие вы пожелаете, мне пригодились только шапочки и носочки. Пеленки выдавали в роддоме, но если вы хотите свои пеленки или вещи, то никто вам не запретит, только стирать их там никто не будет, поэтому мне было удобнее пеленать в пелёнки от роддома. ДОКУМЕНТЫ ‌Паспорт ‌Полис омс ‌Обменная карта ‌СНИЛС Надеюсь, что была полезна 🤍

ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ЖЕЛТУШКА Наш опыт. В данном посте речь пойдет о физиологической желтухе. С данной проблемой мы столкнулись уже дома, на третьи сутки нас с малышкой выписали из роддома домой, билирубин был в пределах возрастной нормы и опасения не вызвал. Уже на следующий день к нам домой пришла патронажная сестра и педиатр, дали общие рекомендации и сказали, что есть желтушка и надо посветить ребенка в лампе и давать пить настой шиповника. Я сразу начала искать лампу на прокат. Найдя подходящий вариант, забронировала лампу-кроватку (фото 1) и договорилась, что нам ее привезут на следующий день. Средняя продолжительность фототерапии 5-7 дней. Ошибка, которую я совершила - это взяла лампу на 5 дней. По факту ребенок в ней лежал 3 суток, потому что в первый день ее привезли в районе четырех часов дня, а в крайний пятый день забрали уже в двенадцать. По часам вышло меньше, чем положено. Но желтушка на время отступила. Через 3-4 дня я заметила, что ребенок опять пожелтел и посоветовавшись с мед сестрой решила опять светить, заказала доставку лампы-кроватки уже с арендой на семь дней. Чтобы молодые родители не совершали моих ошибок, вот на что необходимо обратить внимание: 1. Если вам в роддоме или уже дома придя на патронаж педиатр говорит, что у ребенка физиологическая желтушка и рекомендует светить ее в лампе, то необходимо как можно скорее найти подходящий вариант. Чем раньше это сделать, тем проще это для ребенка и вас. В первую неделю малыши практически все время спят, прерываясь только на кормления, поэтому будет проще больше времени проводить на лампе-кроватке. Оптимально взять лампу на 7 дней; 2. Лампу лучше брать в аренду в роддоме (если это возможно) или клинике. Так вы будете уверены, что лампа качественно обслужена и соответствует всем требованиям и стандартам; 3. Если малыш на ГВ , то допаивать его водой, а тем более настоем шиповника не нужно. Чаще прикладывать малыша к груди, т.к грудное молоко на 80% состоит из воды. Если малыш на ИВ обсудите объем воды с педиатром; 4. Если вы опоздали по времени с фототерапией или желтуха появилась позже 3-4 дней от рождения или ребенку уже более двух недель, то он становится более активным и лежать на лампе-кроватке будет просто не удобно, также есть риск, что ребёнок просто с нее скатится или упадёт. В данном случае будет удобнее и безопаснее воспользоваться лампой стационарной, еще ее называют лампа - стойка (фото 2). Но при использовании данной лампы требуется защита на глаза: используйте специальную ширму, светонепроницаемый материал или очки для фототерапии; 5. Ребенок большую часть суток должен проводить на лампе. Исключение, только время на кормления и смену подгузника. Ночью, так же ребёнок находится на лампе. От количества часов проведённых под "синим" светом зависит положительный результат от фототерапии; 6. Желчегонные препараты, такие как Урсосан, Урсофальк, Хофитол и другие не эффективны при лечении физиологической желтухи. Нет доказанной эффективности. Почитайте инструкцию, показания к применению - желтухи там нет. Если педиатр назначает данные препараты, спросите о целесообразности данного назначения. Единственный вариант применения желчегонных препаратов - это лечение желтухи которая связана с застоем желчи, застой желчи можно увидеть только если сдать биохимический анализ крови, кровь берут из вены. Болезненная процедура для малыша, поэтому должна быть оправдана и согласована с врачом. Если нет застоя желчи, то Урсосан и т.п препараты это пустая трата денег и необоснованное применение их малышом, что может быть опасно; 7. Билирубин окрашивающий кожу в желтушный цвет под воздействием "синих" лучей распадается на вещества, который организм выводит с мочой и калом. Поэтому важно, чтобы малыш хорошо кушал и пил. Кал при этом окрашивается в зеленый цвет. Надеюсь, была полезна. Всех мамочек обнимаю и желаю здоровья вам и вашим малышам🤍 Если остались вопросы, задавайте в комментариях. Фото взяла для примера из сети Интернет.