Маргарита Горшкова

Вопрос о том, почему так сложно принимать чужие мнения, становится всё более актуальным в нашем быстро меняющемся мире. 🤔 Мы часто защищаем свои убеждения, воспринимая их как часть нашей идентичности, но действительно ли это способствует нашему развитию? Как психологические, социокультурные факторы и эмоции влияют на нашу способность открываться новым идеям? В этой статье мы разберёмся в том, что стоит за нашей настороженностью к «не своим» мнениям. Мы обсудим, как эволюционные механизмы, страх перед неопределенностью и влияние окружения могут порождать барьеры для понимания. Но не всё так безнадёжно! Мы предоставим практические шаги, которые помогут вам преодолеть внутренние преграды и открыть для себя новые горизонты понимания и взаимосвязи с окружающими. 🌍✨ Погрузитесь в исследование этой важной темы и начните свой путь к более открытому восприятию мира! https://margaritagorshkova.ru/article/pochemu_nam_slozhno_prinimat_druguyu_tochku_zreniya/

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Репост

Репост

⚡РЕВНОСТЬ И ПОДОЗРИТЕЛЬНОСТЬ⚡ Привет, друзья! Сегодня я хочу поговорить с вами о такой сложной и распространенной теме, как ревность и подозрительность в отношениях. Кто-то из нас, без сомнения, сталкивался с этими чувствами, и я хочу поделиться с вами несколькими рекомендациями о том, как их преодолеть. 1️⃣Во-первых, важно осознать, что ревность и подозрительность могут возникать по самым разным причинам. Иногда они являются результатом нашего собственного чувства неполноценности или нерешённых проблем, в том числе связанных с личным прошлым опытом. Поэтому первым шагом к преодолению этих чувств станет работа над собой. Разберитесь в своих эмоциях, попытайтесь понять, откуда они исходят. Эта саморефлексия поможет вам более объективно взглянуть на свои отношения и разобраться в том, что вы можете изменить в себе. 2️⃣Во-вторых, коммуникация и доверие в отношениях играют ключевую роль в преодолении ревности и подозрительности. Не бойтесь открыто говорить с партнером о своих эмоциях. Держать все в себе - это только усугубит ситуацию. Поделитесь своими опасениями и попросите своего партнера быть более внимательным к вашим чувствам. Важно, чтобы оба партнера открыто обсуждали свои ожидания и страхи, это понадобится для того, чтобы найти компромиссы и понять, что обе стороны имеют право на собственное пространство и независимость. 3️⃣В-третьих , необходимо работать над повышением самооценки. Часто ревность и подозрительность возникают из-за низкой самооценки. Развивайте свои навыки, интересы и общайтесь с разными людьми. Это поможет вам чувствовать себя увереннее и меньше зависеть от одного человека. Помните, что каждый из нас уникален и заслуживает любви. 4️⃣В-четвёртых, работайте над своими подозрениями. Не стройте свои отношения на предположениях и догадках. Если у вас есть основание для подозрений, поговорите с партнером и ищите разумные объяснения. Но не превращайте свои подозрения в навязчивые и неподтвержденные идеи. Это может стать серьезным источником конфликтов и негативных эмоций. 5️⃣В-пятых, иногда причины ревности и подозрительности находятся не в вас, а в вашей семейной системе. Иногда необходимо сделать расстановку, чтобы добраться до корня проблемы. Я всегда к вашим услугам. 👉🏻Запомните, друзья, что необоснованные ревность и подозрительность могут разрушить отношения, если мы не будем противостоять этому. Работайте над собой, стройте открытую и доверительную связь с партнером и верьте в себя. Вы заслуживаете только лучшего! Не забывайте, что я всегда здесь, чтобы поддержать вас и ответить на ваши вопросы. Берегите себя и свои отношения! 💗

Многие люди в современном мире задаются вопросами о том, на самом ли деле они любят и умеют ли они любить вообще. Давайте разбираться. На этом вебинаре вы узнаете: ➡️ Какие 4 составляющие любви выделил известный психолог и философ Эрик Фромм. ➡️ Чем любовь отличается от влюблённости. ➡️ Почему ненастоящая любовь - это несчастье. ➡️ Как определить, любишь ли ты человека или нет. ➡️ Почему эмоциональную зависимость и созависимость от другого человека нельзя назвать истиной любовью. ➡️ Можно ли вызвать любовь к себе у другого человека. ➡️ Как научиться любить? Для того, чтобы присоединиться вебинару, пройдите по ссылке, указанной в первом комментарии, 13 февраля во вторник в 20:30.

Часто люди, которые обращаются ко мне за помощью, жалуются на то, что они не могут понять, что хотят. На самом деле это очень распространенная проблема, и я решила снова поговорить с вами об этом. На данном вебинаре вы узнаете: ➡️ Зачем нужно понимать свои желания. ➡️ Почему некоторые люди не знают, что они хотят. ➡️ Как связаны желания и счастье. ➡️ Как связаны желания и невроз. ➡️ Как воспитание влияет на разрыв контакта с желаниями. ➡️ К чему приводит подавление своих желаний. ➡️ Как восстановить контакты со своими желаниями. ➡️ Узнаете практическую технику, которая помогает восстановить связь со своими желаниями. Для того, чтобы присоединиться вебинару, пройдите по ссылке, указанной в первом комментарии, 06 февраля во вторник в 20:30.

🌺Доверие.🌺 Сегодня хочу поговорить с вами о важной теме - доверии к людям. В мире, где мы постоянно взаимодействуем с другими людьми, это одно из самых необходимых качеств, которое может сделать нашу жизнь полной и счастливой. Но как развить в себе больше доверия к окружающим и создать гармоничные отношения с людьми? ☘️Во-первых, важно научиться доверять себе. Когда мы верим в свои возможности и ценности, мы становимся более уверенными и открытыми к окружающим. Регулярно накапливайте положительный опыт и помните свои достижения – это поможет вам почувствовать себя уверенно в ситуациях, возникающих с другими людьми. 🌵Во-вторых, нужно быть готовым к риску. Доверие – это залог развития отношений, но оно требует определенной открытости и риска. Позвольте себе быть уязвимыми, доверьтесь людям и не бойтесь выразить свои эмоции и мысли. Иногда, рискуя, мы можем получить неожиданную поддержку и понимание. 👥Важно также слушать и проявлять заботу. Будучи внимательными и искренне интересуясь жизнью других, мы создаем базу уважения и поддержки, которая основывается на взаимопонимании и близости. Старайтесь прислушиваться к другим людям, быть в состоянии поддержать их и сопереживать. 💞Не забывайте о самоконтроле и терпении. Когда возникают неприятные ситуации или нас разочаровывают, мы иногда склонны закрыться относительно новых отношений. Однако, стоит помнить, что каждый из нас неповторим и у всех есть свои сильные стороны. Практикуйте терпение и доверие, давая людям возможность проявить свои положительные качества. 💌И наконец, будьте открытыми для прощения. В отношениях людей часто возникают конфликты и недоразумения, но это не значит, что мы должны закрывать двери перед примирением и прощением. Уважайте и цените людей вокруг вас, будьте готовым прежде всего слушать и понимать, а не судить и отвергать. Друзья, развитие доверия к людям - это процесс, но его результаты могут привести к укреплению наших отношений и, в конечном итоге, к большему счастью. Постарайтесь практиковать эти рекомендации и увидите, как они сделают вашу жизнь более гармоничной и полной доверия. Желаю вам всем прекрасных отношений и радостных моментов с людьми, которые окружают вас! Будьте открытыми и доверяйте! 🌸