ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Опубликовано фото

ОБЗОР НА КНИГИ📚 В этом году я читала много психологических книг, но зацепили только 3. Не то что другие были плохие, просто не вызвали никаких обсолютно эмоций. Вот к примеру, книга Михаила Лобковского, вызвала у меня отрицание его мыслей и повествований. Он так ко всему по простому относится, такое ощущение что нет чувств вообще. К примеру: если ребёнок не убирается в своей комнате, то не надо ругаться или за него убираться, пусть живет в грязи (утрирую)… Ну и много других спорных вопросов. Для меня эта книга не подошла вообще, я человек эмоций и чувств. Но один плюс, книга легко читаете и быстро. Вторая, Стив Харви (Поступай как женщина, думай как мужчина) … Оооо эта книга просто огонь 🔥 Там описаны, все моменты жизни, когда мужчина действительно решил что вы пара и собирается на вас женится. На самом деле, всё можно узнать про отношения, даже в моменте знакомства с его друзьями, как он вас представляет (Если просто по имени, то вы в его планах не долгий игрок, а вот если обозначает что вы его Девушка/Жена будущая и тд , то на вас у него большие планы. Советую прочитать, там много чего интересного, она так же легко и быстро читается. Ещё купила его другие книги, пока только в планах прочитать … Ну и на последок оставила, самую пожалуй интересную книгу Вадима Зеланда (Трансерфинг) … Для меня книга тяжеловата в чтение, подключаю всегда Ауди книгу в помощь и так читаю. Постоянно приходилось возвращаться обратно на предыдущую страницу. Но знаете, она того стоит. Он просто описывает, как мы сами себя загоняем в рамки негатива и почему мы никак не выберемся от туда. А на самом деле всё проще, мы сами создаём мир вокруг себя, что хотим и желаем видеть , всё в наших мыслях . Если каждый день говорить , что за окном дождь и фиговая погода, не куда не охото идти , то это только в нашей голове проблемы , если было бы нужно куда то пойти, то взяли бы зонтик и радовались дождю и пошли по своим делам (утрирую ) . Так же и с финансами, чем больше плачем что денег нет , так они не появятся. Аналогично и про окружение и тд … Советую, тяжелая , долгая , но очень полезная .

23 ДНЯ ДО НГ 🔥 Доброго времени суток 😉 Сегодня пришла мысль в голову, устроить самой себе испытание или можно сказать, что челендж. Я решила отказаться от всего сладкого, это не только мучное, но и сладкая вода, впринципе всё куда входит сахар… Для меня впринципе, это очень тяжело , так как я себя на сколько помню , каждый день ела сладкое, могла только его есть в течении дня… Мой организм уже на столько привык, что из за него у меня не было лишних кг . Больше чем от сладкого, я ничем не наедалась, каждый приём еды заканчивался какой нибудь конфетой или десертом.. Но сейчас, посмотрела , что происходит с моим организмом и это беда …… Не прям всё плохо конечно же, но я себя не комфортно чувствую по ночам , болит желудок и тд … Итак. Давай подведём итог, отказ от всего сладкого с 9 декабря - по 31 декабря включительно. Надо себе ещё какой нибудь подарок придумать , если продержусь 🤣

1О Мифов о мотивации, которые вам только мешают: 1. Деньги — основной мотиватор. 2. Если вы умны, вам гарантирован успех. 3. Для достижения цели необходимо её визуализировать. 4. Увеличение награды приводит к росту мотивации. 5. Страх — хороший мотиватор. 6. Достаточно просто попробовать. 7. Всё зависит от врождённых способностей. 8. Сила воли — всё, что нужно. 9. Нужно ждать вдохновения, тогда придёт и мотивация. 1О. Записывать цели — ключ к успеху.

Каждый найдёт свой смысл в этих строчках ….

Расставание на 40 лет 😮 Встреча, слёзы и сентиментальность Жалко их … Кто узнал из какого этого сериала видео ?

У кого нет сна ? Рассказываю, с новой работай у меня поменялся режим сна. Если ранее мне нужно было приезжать к 7-8 утра на работу, то сейчас мой график с 12:00 до 21:00. До этого я ложилась примерно в 22-23 часа и просыпалась в 5:30-6 утра и чувствовала себя не ахти … но при этом хотя бы видела дневной свет 🤣 … То сейчас я засыпаю в 2 часа ночи и встаю в 9-10 утра и поверьте, что до этого я чувствовала себя не ахти, так и сейчас не лучше. Все варианты просыпаться и ложиться раньше, были успешно провалены. Пыталась вставать в 7 утра, чтоб вымотаться и лечь пораньше, но увы … всё равно в 2 часа ночи , как штык засыпаю. Стабильно ? Да стабильно, но мне это не нравится … Читала книги по ночам, всё равно не помогает. Сейчас смотрю @Импровизация

ТОП 5 моих Хобби 😻 О которых я буду вещать 🙃 1. Моя самореализация. Люблю обучаться чему то новому 2. Обзоры на Книги которые я читаю 3. Мои любимые сериалы 4. Мои любимые средства для ухода 5. Моменты из жизни Напишите какие темы добавить ещё 👇 PS: Здесь не будет информации о личной жизни 😉 Личное - не публичное