Намажь Орех

Натуральный белый сахар, который добывают из свеклы или тростника, не только делает пищу вкусной, но способен принести вред, если утратить чувство меры или употреблять его при некоторых проблемах со здоровьем, включая: Полный или частичный отказ от сахара практикуют те, кто хочет избавиться от воспалений, укрепить иммунитет, придать телу красивую, спортивную форму, сбросить избыточный вес. Тем не менее, диета должна быть сбалансированной, а еда вкусной, иначе будут срывы на обычное питание, поэтому натуральные подсластители — обоснованный, разумный компромисс...

Бобовое растение арахис знакомо людям с древности; арахисовая паста появилась в XIXвеке как заменитель мяса и быстрый способ восстановления сил. Позже она стала частью идеального семейного завтрака, как кукурузные хлопья с молоком. Ведь однородная консистенция позволяет быстро намазать ее на бутерброд или добавить в салат. В процессе изготовления к арахисовой пасте для вкуса добавляют соль и сахар. Тех, кому нравятся кофе, какао и шоколад, осенила мысль добавить к протертым орехам какао бобы — так «родилась» шоколадная арахисовая паста...

Полезные свойства фиников привлекли внимание нутрициологов, задача которых найти вкусные и здоровые продукты питания. Широкое распространение среди приверженцев полезных перекусов получили сиропы из плодов финика. Ведь консистенция сиропа из фиников однородна, а при еде не нужно выбирать ядра. Что входит в состав финикового сиропа и как его приготовить? Имея 800 граммов сухофруктов и два литра воды, вы можете сделать его самостоятельно: Готовые сиропы компании Fun&Food приготовлены так же, только...

Урбечем называется паста, в состав которой входят натуральные ингредиенты - полезные семена льна, конопли и т. д. или орехи с добавлением меда, так что она является настоящим кладезем витаминов, минералов и жирных аминокислот. Родом она из Дагестана, где ее брали с собой в дорогу горцы, чтобы поддерживать силы и выносливость. В нашем магазине представлен широкий ассортимент данной продукции, вы можете приобрести урбеч оптом и в розницу и использовать его как полезную добавку к своему рациону...

Естественное состояние человеческого организма, при котором он сам добывает энергию из жировых тканей носит название кетоз. Такой процесс происходит во время голодания или соблюдения кето диеты. Кетогенная диета – это особый рацион питания с максимальным содержанием жиров и минимальным количеством углеводов. Главным источником энергии в процессе соблюдения кето диеты становятся вещества регенерирующие в клетках печени. Они питают все органы, клетки мозга, а также кости и мышцы, заменяя сахар. Кето питание несомненно приносит пользу...

Шоколадная паста в домашних условиях Домашняя шоколадная паста – популярный продукт, который любят все без исключения! Она питательна и полезна, восполняет потребность организма в энергии, поэтому многие задаются вопросом: «Как сделать шоколадную пасту?» Вам понадобятся следующие основные ингредиенты: Рецепт шоколадной пасты может включать ещё и орехи, традиционно это арахис либо фундук, однако всё зависит от предпочтений домашнего кулинара. В этом случае необходимо поджарить орехи в духовом шкафу, а затем измельчить их в блендере...

Можно ли есть конфеты тем, кто придерживается здоровых диет? Нутрициологи такое не рекомендуют, потому что в магазинах можно найти более здоровые десерты: батончики, натуральную пастилу, ягодный мармелад, засахаренные фрукты. Что же предпринять, если конфет очень хочется? Можно урезать свое меню, приняв во внимание калорийность конфет, и вписать их в свой рацион вместо какой-то еды. Также можно изучить состав конфет и избегать тех, где много сахара, искусственных консервантов, присутствуют пальмовое масло, усилители вкуса и прочие компоненты, не способствующие стройности и здоровью...

Лен — растение, стебли и семена которого используются в легкой промышленности, индустрии питания. Для второго применяют один из трех видов льна под названием «кудряш» с коробочками, полными семян. Его семена употребляют в пищу, из них отжимают растительное масло. Каким образом едят семена льна? Проблема в том, что они имеют твердую оболочку, которая делает сырые семена непригодными в пищу. Чтобы извлечь пользу из семян льна, их необходимо подготовить. Рецепты на основе семян льна довольно просты...

О вреде сахара в наше время известно всем. Помимо очевидного ожирения, при чрезмерном употреблении этого продукта люди получают: Наиболее страшным заболеванием из перечисленных является нарушение обмена веществ – сахарный диабет, ведь он опасен своими последствиями: влиянием на почки, зрение, состояние сосудов и тканей. Существует два типа диабета: Сахарный диабет 2 типа распространён значительно шире, он обычно развивается у людей старшего возраста. Однако наличие факторов риска (как ожирение, низкая физическая активность и наследственность) делает и молодых людей подверженных заболеванию...

Особенностью продукта и его главным отличием от ореховой пасты является то, что сырьё не обжаривается, а лишь высушивается при температуре до 45℃. Это позволяет сохранить полезные свойства продукта, витамины и минералы. Ещё одна специфическая особенность урбеча состоит в том, что кокосовое масло не откладывается в организме в виде жира, а преобразуется в энергию. Кокос - источник полезных жиров Вкуснейшее лакомство из мякоти кокоса оценят по достоинству не только сладкоежки, но и те, кто придерживается здорового образа жизни...

Каждая мама, собирая дочь или сына на учебу, задумывается о разнообразии и вкусе питания и обязательно придумывает как минимум 3 полезных перекуса для школьника. Дети проводят в школе много времени, растущие организмы требуют калорий, и им хочется (а некоторым надо по рекомендации доктора) перехватить что-то съедобное вне школьных обедов. Родители желают, чтобы это был полезный перекус, а не одноразовый фастфуд, который любим детьми, но приносит только вред их пищеварению. Каковы правила перекуса...

Урбеч из тыквы: преимущества Еще несколько лет тому назад массовая аудитория не знала слова «урбеч», хотя под ним подразумевается перетертая масса из хорошо знакомых нам орехов или семечек: арахиса, фисташек, кедровых орехов, тыквы. Ореховую пасту часто комбинируют с шоколадом, она популярна в качестве перекуса, а вот урбеч из тыквы только входит в моду среди любителей здорового питания. Попробуем разобраться в пользе тыквенного урбеча, но для начала обратимся к тому, как его готовят. В домашних...