Прочитал! Приготовил! Съел!!!

Бюджетная, на скорую руку, для будней и праздников. Очень часто на различных застольях встречаются простые, но очень вкусные кусочки хлеба или свежих овощей с массой из тертого сыра, яиц и майонеза с чесноком. Это еврейская закуска. Приготовить такую дома не составит никакого труда даже ребенку. СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ (на 8 порций) Нутриенты на 100 гр. ~ Белки............29%(14гр.) ~ Жиры...........67%(32гр.) ~ Углеводы........4%(2гр.) Энергетическая ценность состава рецепта на 100гр 271 ккал. ПОШАГОВОЕ...

Нежные, аппетитные, на скорую руку. Когда гости на пороге. Лаваш на сковороде с сыром подойдет не только в качестве сытного перекуса, но и выручит в случае неожиданных гостей. Бесподобный вкус в сочетании с минимальными затратами времени и усилий делают конвертики из лаваша просто идеальной закуской. СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ (4 порции) Нутриенты на 100 гр. ~ Белки............22%(11гр.) ~ Жиры...........37%(18гр.) ~ Углеводы........41%(20гр.) Энергетическая ценность состава рецепта на 100гр 285 ккал...

Попробуй жульен один раз и будешь готовить его постоянно! Среди множества различных рецептов жульена этот выделяется своей простотой и быстротой. Традиционный для жульена соус бешамель здесь заменен жирной сметаной, которая смешивается с куриным и грибным соками. А готовится такое блюдо в два счета СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ (4 порции) Нутриенты на 100 гр. ~ Белки............52%(13гр.) ~ Жиры...........44%(11гр.) ~ Углеводы........4%(1гр.) Энергетическая ценность состава рецепта на 100гр 158 ккал. ПОШАГОВОЕ...

Простой, быстрый и очень вкусный завтрак на каждый день! Лаваш с яйцом на сковороде понравится всем любителям утренних блюд на скорую руку из простых продуктов. Его можно дополнять чем угодно: сыром, грибами, овощами, колбасой, ветчиной, беконом, зеленью. Он хорош на перекус, к завтраку и к ужину. СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ (2 порции) Нутриенты на 100 гр. ~ Белки............15%(4гр.) ~ Жиры...........24%(6гр.) ~ Углеводы........60%(15гр.) Энергетическая ценность состава рецепта на 100гр 135 ккал. ПОШАГОВОЕ...

Простой рецепт приготовления яйца-пашот в микроволновой печи. Не все знают рецепт приготовления яйца-пашот!Тем не менее,готовится оно очень просто и быстро, к тому же отлично подходит для украшения блюд и очень эффектно смотрится в качестве дополнения к блюдам.Еще проще готовить такое яйцо в микроволновой печи! СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ (1 порция) Нутриенты на 100 гр. ~ Белки............50%(3гр.) ~ Жиры...........33%(2гр.) ~ Углеводы........17%(1гр.) Энергетическая ценность состава рецепта на 100гр 35 ккал...

Мидии в духовке с сыром - настоящий праздник вкуса! От такой закуски не откажется никто, поэтому сразу же удваивайте норму ингредиентов, ведь многие попросят добавки! СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции) Нутриенты на 100 гр. ~ Белки............50%(11гр.) ~ Жиры...........45%(10гр.) ~ Углеводы........5%(1гр.) Энергетическая ценность состава рецепта на 100гр 133 ккал. ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ Время приготовления: 30 мин ШАГ 1: Приготовить указанные продукты. Мидии приобретать в нераскрытых ракушках, лучше всего - замороженные в вакуумной упаковке...

Быстрый, из простых продуктов, с настроением! Завтрак Веселый кролик - это отличная идея, которая порадует ваших детей и поднимет настроение взрослым. Эти милые ушастики также станут отличным украшением новогоднего или пасхального стола. Состав\Ингредиенты Нутриенты на 100 гр. ~ Белки............48%(11гр.) ~ Жиры...........43%(10гр.) ~ Углеводы........9%(2гр.) Энергетическая ценность состава рецепта на 100гр 147ккал. ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ Время приготовления: 20 мин ШАГ 1: Как сделать интересный...