Артём Инсайт

Вспомни ситуацию, когда ты откладывал реально важное дело на потом. Вот сознательно понимаешь, что нужно взять себя в руки и начать. Борешься с собой, но опять «ничего не делаешь» Но тут противоречие — оказывается, «ничегонеделанье» — это фильмы, рилсы и ютубчик. Странная логика))) Причина №1 в отсутствии понимания своих желаний — это излишнее инфопотребление. Если экранное время в телефоне больше 5 часов в день, сверху проходишь 5 обучений, читаешь 3 книги, смотришь ютуб и рилсы — то это проблема. Фишка в том, что наш мозг ежедневно создает огромное количество напряжения, которое разряжает через деятельность...

Сейчас тренд — говорить про легкость и быстрый рост. Легкие результаты и легкая жизнь. Пройди 1 курс — и больше вообще не парься. Тебе же буквально пары элементов в системе не хватает для прорыва, правда? Вот щас бы побольше времени, денег, связей — и пойдет как по маслу! Полечу!Но как только это получаешь — сразу новые проблемы. И так по циклу. Но по факту, быстрый рост — иллюзия. Психика развивается постепенно, с каждым решением буквально прорастают новые связи между нейронами. Им нужны ежедневные тренировки, а не скачки. Нужно «спешить не спеша» — каждый день делать 1 ключевое действие...

Особенно если уже проработал все страхи и травмы детства, но все равно стоишь в мертвой точке. Если ты хочешь исполнять свои желания — хватит заниматься исправлением себя. С тобой всё уже в порядке, ты не поломанная игрушка. Хочешь поменять поведение — перестань копаться с психологами в прошлом. Вместо этого найди то, ради чего твой мозг реально готов работать. Отчего вскакиваешь по утрам с горящими глазами. И нет, я не про цели SMART или «представь свой идеальный день через 5 лет» — это всё туфта, которая не учитывает законов работы мозга...

Например, в мае мне нужно было успеть: - сдать 3 экза - проводить консультации и запустить коуч-группу - завершить онлайн-курс - сдать доклад книги по психотерапии на 600 страниц Да еще успевать заниматься спортом, общаться с близкими, читать книги… Со стороны смотрят и думают: Вот же достигатор, одна продуктивность, а жить то когда? Но всё это миф. Успеть всё — невозможно. Можно успеть важное, несущее смысл для тебя. Когда идешь по пути своих потребностей и понимаешь вектор развития — работа перестает быть адом...

Сколько раз на неделе у тебя возникает ощущение, что «с тобой что-то не так»? Причем от этих мыслей еще больше хаоса — вообще теперь не понимаю себя. То ли маму с папой прорабатывать, то ли денежное мышление настроить... Культ психологии переходит свои границы и кажется, будто пока не отсидишь в терапии 10 лет, нормальной жизни не построить... А теперь давай представим на минутку, что с тобой всё окей. Вот прям вообще всё в порядке. Не надо ничего доказывать, не надо с кем-то спорить, не надо прорабатываться в терапии до самой смерти терапевта...

Расскажу свою историю. Я работал с коучем на протяжении 4 месяцев подряд — с августа по ноябрь 2023 В то время я начал активно вести канал в телеграмме, создал продукт, заработал денег в 2,5 раза больше прежнего и встал на свои «рельсы», по которым еду до сих пор И вот почему это так круто сработало: Коуч — это специалист, который помогает людям достигать личных и профессиональных целей. Или сформировать их и построить план. Это твой катализатор, об которого можно «подумать», увидеть реальность своей ситуации с другой стороны, найти свои ресурсы и принимать решения без ошибок...

Я глубоко убежден, что единственный путь помочь себе и людям — это найти любимое дело и развиваться в нём всю жизнь. Дело, миссию, призвание или предназначение. Не «достигать» и вечно гоняться, а постепенно развивать мастерство. «Получить необыкновенные результаты можно делая обыкновенные вещи необыкновенно долго» Поэтому моя система жизни выглядит сейчас так: 1 дело — коучинг 1 навык, который улучшал вчера, сегодня и ближайшие 5+ лет — донесение смыслов до людей 1 действие, которое мне нужно...

Есть такая штука, на которой часто манипулируют астрологи и нумерологи, сами того не зная 👇🏻 Ошибка в системе знак-значение Знак — это предмет Значение — это идея этого предмета Например, я скажу — представьте себе черную собаку. Один представит овчарку. Другой — добермана. Да еще и «черный» — будет у всех разных оттенков, с разными пятнышками. То же самое происходит со словами «продуктивность», «комфорт», «свобода», «внутренняя опора» .Вот будет много денег — будет стабильность и уверенность, почва под ногами...

Чтобы найти себя психологи часто рекомендуют пробовать новое. Ведь это так просто — испытать10 ниш и наконец найти свою... Погрузиться в каждую, потерять время, деньги — и по новой. Задолбаться так, чтоб потом сил и веры в себя не осталось — только мысль: «видимо не мое» Посмотри трезво на свою жизнь: Ты доволен своим темпом и тем, чем занимаешься? А если так будет продолжаться еще 10 лет — ты придешь к своей жизни мечты? Ведь дом, машина, путешествия и заработок — это не случайность. Это четкая и понятная система, которая работает по законам мозга: 1. Не пробовать 100 ниш, чтоб понять, где твое — а найти потребности, которые с тобой с рождения и удовлетворить их...

Вставать тебе в 4:00 — звонит будильник и ты подрываешься с кровати, несмотря на 5 часов сна. Нет, ты даже проснулся за несколько минут до звонка. И спал в щекочущем возбуждении перед поездкой. А если глобально — почему ты не можешь так каждый день? Почему ты встаешь и идешь работать уже разбитым? Нет сил, нет горящих глаз — всё лень. А как поездка или важная встреча — так летишь как угорелый. Ведь есть смысл. В поездке виден смысл — она уникальна и принесет эмоции. В важной встрече тоже смысл — тебя примут на работу...

Месяц назад я запустил групповой коучинг «Пересборка» из 6 человек. Сейчас активно идёт практика, разборы и уроки (фотку прикрепил) И вот, в чем я снова убедился за это время 👇🏻 Тебе невыгодно делать быстрый результат. Вообще. Быстро в 90% случаев = ненадолго. Быстро нужно принимать решения, и действовать в нише каждый день, но не жить на «связках», чтоб побыстрее срубить бабла. Если хочешь богатства — играй в долгую и строй систему. — Я 15 дней выкладываю рилс, где подписчики? — Я сходил на 10 тренировок, где мой пресс? — Я попробовал продать 10 раз, но не вышло...

До сих пор помню в деталях свой сааамый первый созвон по коучингу: Волнение и страх так меня доставали, что я просто обливался пóтом, запинался и не мог связать двух слов. Структура шаталась, импровизации ноль. И так было первые 50+ созвонов. И тогда мне десятки людей говорили, что я занимаюсь какой-то ерундой. Мол, сдуешься через месяц) А что, если бы тогда остановился и прислушался? Если бы подумал «у меня не получается, наверно и правда не мое» Если бы сравнил себя с человеком, кто уже 5 лет в сфере… то вы бы этот текст не читали...