Семейный клуб Александры Суминой

Мы всегда думаем о базовых потребностях ( крыша над головой, еда, секс и т.п.). И делаем мы это из-за установок в голове. Нам так нужно, как мы останемся жить без квартиры, еды и т.д.⠀И при этом мы даже не замечаем , что нужда от базовых потребностей от нас не уходит, а остаётся только тревога. И к сожалению, эта тревога у нас с самого раннего детства. ⁣⁣⠀ И даже если наш доход будет увеличиваться, то все наши базовые потребности всегда в голове и мы делаем все, чтобы они были реализованы, даже если сейчас они нам совершенно не нужны и мы ими не пользуемся...

Я женщина, мама двоих детей, я тренер с опытом, постоянно развиваюсь и обучаюсь, ежедневно шагаю в осознанность и сейчас пришла к тому, что готова делиться полезностью, которую приобрела, внедрила в свою жизнь, радуясь и празднуя каждый день жизни! Мой опыт показывает…. Наблюдая за работой физического тела, человек достигает невероятных результатов. Двадцать лет мне транслировали это дети. Так как я тренер- преподаватель по спортивной гимнастики и акробатики. Тело- это наш ресурс! Именно благодаря ему мы видим, слышим, чувствуем, дышим, двигаемся, ощущаем, говорим, слушаем...

В конце статьи подготовила для тебя подарок👇 Пишу этот текст и ощущаю всем телом свой нелёгкий путь, погружаюсь мыслями в свою жизненную историю, которую когда-то мне стоило пережить. В детстве меня называли «Понкой» так как была маленькой, худенькой девочкой, но при этом упёртая и с сильным характером. Родители меня записали в спортивную гимнастику, но всегда я мечтала о художественной, к сожалению, в нашем городе Ангарске не было такого спорта и надо было ездить в Иркутск. Родителям было совсем не до этого, проживали тяжёлые времена — 90-е годы, а так же в семье четверо детей и меня выделять никто не собирался...