Хроники Роддика или как выжить в 45+

Хай всем. Давно ничего не писал). Выстраивал в своей голове структуру статей и понял, что немного поторопился с той же самооценкой. Почему спросите ВЫ? А причина проста. Психологи не всегда учитывают физическое состояние своих клиентов, а точнее состояние гормонального фона и ряда нейромедиаторов. Без них можно биться, как рыба об лед, но толку не будет)))). Если, например, есть инсулинорезистентность, то фраза "не жри слабак" и тренируйся делу не поможет. Воля закончится и человек увидит привес на весах. Тоже самое и с самооценкой и личностным развитием. Пока вы не привели в порядок свой гормональный и напрямую с ним связанный эмоциональный фон забудьте о росте))). Именно поэтому я решил немного закончить для себя цикл статей на тему гормонального фона, а только потом развивать ветки самооценки, стресса и, что еще взбредет в мою голову).

Эгоизм и нарциссизм. Битва Добра и Зла. Мой хороший друг (или я так думаю) сказал, что я тяжко буду страдать от нарциссизма. и тут я вспомнил, что нарциссы всегда эгоисты, но не все эгоисты нарциссы. Сначала его мысль меня прям зацепила, даже врать не буду))). но подумав денек я понял, что это наоборот классно, я иду правильной дорогой, ТОВАРИЩИ)))). Нарциссу важен внешний отклик среды, здоровому эгоисты на него нас...ть, но внешне они оба похожи). Еххо... наконец-то дорога определилась))). Всем того же желаю. Любите себя, делайте для себя все, оценивайте себя только сами, кладите на все внешние оценки. Только не требуйте ничего от других, все внутри вас друзья.