Краткий пересказ фильма.

Арахисовое масло и банан - оригинальная энергетическая пара. Украсьте простой поджаренный английский маффин duo, затем посыпьте все молотым корицей для здорового завтрака чемпионов. Ингредиенты Контрольный список ингредиентов Указания Шаг 1 Посыпьте английский маффин арахисовым маслом, бананом и корицей. пищевая ценность. 1 порция. Размер порции:На порцию:344...

Этот ежевичный смузи обладает богатым вкусом свежих ягод и сладостью банана и меда. И всего за 5 минут от начала до конца, это идеальный завтрак для напряженного утра. Если свежей ежевики нет в наличии, смело используйте замороженную в этом легком и полезном смузи. Ингредиенты Список ингредиентов Как приготовить Шаг 1 Смешайте ежевику, банан, йогурт, мед, лимонный сок и имбирь в блендере...

Ингредиенты Список ингредиентов Указания Шаг 1 Выложите йогурт в миску и посыпьте сверху измельченной пшеницей, малиной, шоколадной стружкой, тыквенными семечками и корицей. пищевая ценность! примерно по 1 3/4 стакана на каждый. Размер порции:На порцию:290 калорий; белок 18,4 г; углеводы 47,8 г; пищевые волокна 6 г; сахара 24,4 г; жир 4,6 г; насыщенные...