Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
10 часов назад
 • Вы подписаны

15 августа я исполнила свою мечту — участвовала в Гонке Героев. Я обожаю соревновательный формат именно за это ощущение: когда нужно перебороть страх, оказаться в уязвимом состоянии, где нет времени долго думать только принимать решения здесь и сейчас. Весь забег я была на жёстком адреналине, и это чувство ни с чем не сравнить. Честно, погода была ужасная — весь путь холодный дождь, трасса залита водой. Грязи стало в 10 раз больше обычного. Свои любимые кроссовки я в этот день сильно испортила, пришлось выбрасывать и заказывать такие же новые🙈 Я прошла все 25 препятствий, всю дистанцию в 8,2 км, ни одного не пропустила. Тяжелее всего дались препятствия на руки, все эти перекладины выматывали больше всего. Весь забег занял у меня час-полтора. Участников было больше 1500 человек, а организация вообще была ужасная: 10-15 стоек на регистрацию и всего одна палатка на мед справку, люди там теряли по 2-3 часа. Кстати словило такое ощущение, что везде на тебе хотят заработать😬 Из приятного: горячий душ, гречка с маслом и чёрный чай с сахаром. Еще очень долго не хотела уходить из горячего душа, обожаю стоять до покраснения, потому что продрогла я так, что руки тряслись ещё долго (пока до дома не доехала) Каждому участнику дали подарки, а я себе ещё нарисовала символ этого дня, чтобы не забыть этот потрясающий опыт. Это было тяжело, мокро, холодно, грязно и невероятно круто. Я очень горжусь собой, потому что в очередной раз убедилась, что мне ничего не страшно — я смелая, ловкая, решительная, и трудности меня не пугают. Кстати, самая частая фраза, которую я слышала: «Ты ещё и деньги за это заплатила? Чтобы искупаться в грязи и испортить всю одежду?»😅😁 Но это того стоило!

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Ребят, хочу написать честно, как есть

С мая я работаю ugc-креатором и сейчас в работе у меня магний — как раз то, ради чего снимаю контент и веду соцсети. Вы сами понимаете, как сейчас сложно раскачать аккаунты с нуля — алгоритмы будто не замечают тебя, пока не наберётся определённая база: без подписчиков и охватов даже в тестовый показ не попадаешь, закреп не сделать И я реально рада, что у меня есть свои ресурсы, где я могу попросить о помощи и поддержке — ВЫ😇 Если у вас есть минутка — подпишитесь, поставьте лайк, сделайте репост, что откликнется. Для меня это сейчас не просто цифры, а возможность сдвинуться с нуля и продолжать делать то, что мне нравится...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

📹 Последний влог | Купили беговую дорожку, ДРшка подруги, смотрим ЧМ, катаюсь на аттракционе 360

° Смотрите как это было👇🏼 YouTube — https://youtu.be/fLpn5-10O_o VKontakte — https://vkvideo.ru/video-211382221_456240034 RuTube — https://rutube.ru/video/a1b338ffb0850228596e906795cb89a6/?r=wd

1 месяц назад
 • Вы подписаны

моя эра со влогами завершается

монтирую последний влог, скоро выйдет в последнее время здоровье пошло по одному месту, и хочу больше сфокусироваться на себе я реально полюбила этот формат, было в кайф делиться жизнью, семьей, увлечениями, мыслями но сейчас чувствую — не сейчас может вернусь со временем, может нет, может начну...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Редко советую рестораны, но этот заслуживает рекомендации

🤍 Здесь понравилось абсолютно всё: от подачи блюд до сервиса. Вкусно, красиво и очень комфортно. Если будете в Казани — обязательно загляните. 📍VIO Bistro & Gastrobar

1 месяц назад
 • Вы подписаны

АНТИКРИЗИСНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА

Рынок изменился. Старые схемы больше не работают. 🎁Успейте забрать более 300 подарков от маркетологов, которые помогут вам адаптироваться в новых реалиях. Чек-листы, инструкции, воронки, скрипты — Только...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент