Наше тело - уникальный инструмент, с помощью которого мы познаём окружающую среду. ➺ Так же, мы можем использовать его для погружения и изучения глубин внутреннего мира. В зависимости от качества связи ума и тела, мы получаем определённый уровень проживания жизни. Если к примеру, вы хорошо чувствуете и знаете своё тело, то проще достичь удовольствие на физическом уровне. ➺ Чем глубже вы изучаете себя, тем более тонкие ощущения выходят на поверхность. Как следствие - уровень чувственного удовольствия возрастает в разы. Если говорить о внутреннем мире, то тут всё просто. Чем лучше знаешь себя - тем проще выстраивать взаимоотношения с другими людьми. ➺ Тело - это посредник между внутренним и внешним. Важно про это не забывать. Заботьтесь о своём теле, изучайте, налаживайте с ним контакт, подружитесь наконец-то. Оно ведь живое, и в первую очередь ему нужно ВАШЕ внимание, а не окружающих. #йога #хата #йогаонлайн #йогадляначинающих
2 года назад